Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold > Økologisk og diettmat

Melkefri sjokolademousse

Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat.

Svar
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 10-10-15, 00:44   #1
frukt
finner ut av mye
 
frukt sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 24.062
Blogginnlegg: 260
frukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt av
Standard

Melkefri sjokolademousse

Denne er så god og lettvint at jeg må dele oppskriften.

Til 4 porsjoner trenger man:
100 g mørk sjokolade, helst 70%
100 ml kokosmelk
1 godt moden avokado
4 dadler, uten stener
1 ts vaniljeekstrakt
Bringebær til servering

Smelt sjokolade og kokosmelk i vannbad. Rør avogtil. Avkjøl i 10 minutter.
Kjør avokado og hakkede dadler i foodprosessor i noen minutter. Tilsett den smeltede sjokoladen og kokosmelken, og vaniljeekstrakt. Bland godt sammen
Kan godt avkjøles i kjøleskap før servering, eller man kan spise den med en gang om man er utålmodig.

__________________
"Beware of looking for goals: look for a way of life.
Decide how you want to live
and then see what you can do to make a living within that way of life."
- Hunter S. Thompson
frukt er ikke aktiv   Svar med sitat
Svar

Trådverktøy
Visningsmåter

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:16.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no