|
Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
21-04-21, 13:39 | #1 |
En skrue løs
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: I nord
Innlegg: 7.678
|
Tenåring som spiser liteSer at mange har ungdommer som tar med seg mye godt i matpakken, men noen har det kanskje mer som hos oss. Kanskje vi kan dele tips?
__________________
2001, 2005, 2020 |
21-04-21, 13:42 | #2 |
En skrue løs
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: I nord
Innlegg: 7.678
|
Sv: Tenåring som spiser liteMå tilføye at hun er lite løsningsorientert, og har ingen forslag når vi skriver handleliste.
__________________
2001, 2005, 2020 |
21-04-21, 13:46 | #3 |
Kleintje I + II
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 6.186
|
Sv: Tenåring som spiser liteJeg foreslår nytt kveldsrituale med å lage morgendagens matpakke, sånn at den ligger klar i kjøleskapet når hun skal avgårde. Frokosten ville jeg vurdert å få henne til å spise havregrøt fra micron, yoghurt med musli eller smoothie. Jeg selv har lav appetitt på morgenen, men smoothie laget kvelden før med mye proteiner og trege karbohydrater, som kan drikkes på veien om man får dårlig tid. Matpakken bør også inneholde kl 14 mellommåltid av frukt/nøtter eller lignende.
__________________
Meisje & Storebror & Lillebror |
21-04-21, 14:14 | #4 |
Make it count!
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 6.601
|
Sv: Tenåring som spiser liteEr hun kveldsspiser? Går det an å ha litt seinere middag eller en litt større kvelds?
__________________
2006 og 2009 |
21-04-21, 14:21 | #5 |
Klare sjøl
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Oslo
Innlegg: 20.587
|
Sv: Tenåring som spiser liteMin 15- åring spiser og lite, her er det andre ting bak i tillegg, mrn vi voksne lager all mat til henne. Hun spiser når vi setter det foran henne.
__________________
Storesøster- 06 Lillebror- 10 Lillesøster -13 |
21-04-21, 14:22 | #6 |
Dragedytteren
|
Sv: Tenåring som spiser liteVille hadde tendenser til det samme på slutten av barneskolen. Matpakker kom hjem igjen og ble kastet, og hun fikk i seg lite i løpet av dagen. Jeg ble lei (og litt bekymret) og ba helsesykepleier ta en prat med henne. Etter det ble det litt bedre, hun kom med forslag til hva hun ville ha i matpakken og skjønte nok at det var lurt å spise jevnere.
__________________
Det jeg mangler i tålmodighet, tar jeg igjen i temperament. Ville (nov. 07) |
21-04-21, 15:06 | #7 |
Passe aktiv
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sentralt
Innlegg: 10.876
|
Sv: Tenåring som spiser liteHøres kjent ut, liten interesse, liten matlyst, glemmer å spise, vil helst være med venner eller sitte på telefonen. Uheldigvis for de er mamma hjemme hele dagen.
__________________
06 & 08 . |
21-04-21, 15:20 | #8 |
Shake it out!
|
Sv: Tenåring som spiser liteDen har vi hatt her nå nettopp. 05-modell med liten matlyst. Spiste lite, gikk ned i vekt. Jeg tok det opp med ham, han ble først møkkasur. Så innrømmet han at han har gått ned i vekt, mangler matlyst og spiser lite. Han er heller ikke sånn som liker junkfood og spiser knapt godteri. Han sa det var lettere å drikke, når jeg spurte om det var noe han hadde lyst på. Jeg kjøpte proteinpulver, næringspulver og diverse melk og sjokolademelk og proteindrikker + smootie. I tillegg laget jeg en stor gryte lapskaus og en diger panne med lasagne (laget med kjøttdeig med 50% grønnsaker pluss masse grønnsaksris) som stod ferdig i kjøleskapet. Og så fokuserte jeg på dette med trening og muskler og at når man ikke spiser, bruker «spiser» kroppen muskelmasse.
__________________
Now it's nothing but MY way! |
21-04-21, 17:01 | #9 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 1.437
|
Sv: Tenåring som spiser liteLage frokost og spise sammen. Smøre matpakke. Lag favorittlagene. Sende med penger til lunsj. |
21-04-21, 17:43 | #10 |
Drømmer
|
Sv: Tenåring som spiser liteMin overlever på frukt og grønnsaker til frokost og lunsj, innimellom er det med pizzarester, minipizza ol og da spiser han på skolen.Middag spiser han stort sett godt av. |
21-04-21, 18:07 | #11 |
finner ut av mye
|
Sv: Tenåring som spiser liteJeg var sånn som tenåring, og er egentlig sånn fortsatt. Vi spiste ikke frokost sammen om morgenen så da spiste jeg ingenting før skolen. Ikke hadde jeg mat med heller.
__________________
"Beware of looking for goals: look for a way of life. Decide how you want to live and then see what you can do to make a living within that way of life." - Hunter S. Thompson |
21-04-21, 19:48 | #12 |
Tja...
Medlem siden: Dec 2006
Innlegg: 15.840
|
Sv: Tenåring som spiser liteMinsten min spiser ikke så mye på skolen. Kan ha med en kald lunchkake, kokt vann og nudler, en go`morgen yoghurt, et eple eller en banan eller så vil han ikke ha med noe. Tror ikke at han kaster maten, han spiser det han har med.
__________________
Gina og gutta, 2001 og 2005 Jeg eldes ikke - jeg mørner. |
24-04-21, 02:36 | #13 |
maler
|
Sv: Tenåring som spiser liteEr det bekymring? Ift matinntak og vekt? Hvis ikke ville jeg la alt ligge. Vil dere finansiere utespising til lunsj? Hvis det er bekymring rundt barnet er det noe annet.
__________________
Storebror 2002 - Toern 2003 - Plutt 2009 - Mikro 2012 |
24-04-21, 08:01 | #14 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Tenåring som spiser liteJeg ville iallefall funnet ut hva som ligger bak. |
24-04-21, 10:42 | #15 |
En skrue løs
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: I nord
Innlegg: 7.678
|
Sv: Tenåring som spiser liteHva ligger bak: Det virker som at det bare er tidsnød og prioriteringer. Hun virker ikke å være deprimert, og snakker stadig om at hun er litt sjokkert over at jenter på hennes alder er så lei seg og nedfor hele tiden. De siste månedene har hun aktivt oppsøkt meg mye for å snakke om hverdagen sin, og hun ler og tuller mye.
__________________
2001, 2005, 2020 |
24-04-21, 11:15 | #16 |
I farta ...
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 1.651
|
Sv: Tenåring som spiser lite
Enig med Katta. Hvis det ikke er bekymring knyttet til vekta, hun er slapp og energiløs eller på annen måte synes ikke å ha det bra fysisk eller psykisk, ville jeg ikke fokusert på dette ut over å legge til rette med ting i kjøleskapet som kan gjøre det enkelt og friste henne til å ta gode valg. |
24-04-21, 11:16 | #17 |
villende
|
Sv: Tenåring som spiser liteVi hadde nettopp en runde på dette her hjemme, etter en streng beskjed fra treneren til eldste, til alle foreldrene på laget hans, om at vi må bli flinkere til å samarbeide med gutta, sånn at de får i seg nok av den riktige maten før og etter trening. Sist redigert av Gaia : 24-04-21 kl 11:27. |
24-04-21, 12:16 | #18 |
Halloen!
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 20.371
|
Sv: Tenåring som spiser liteJeg tror det kan gå over, jeg var iallfall også slik til jeg kom litt opp i tyveårene. Spiste ikke frokost, ostebriks i tolvtida, så ingenting før skiver/knekkebrød eller en posesuppe om kvelden. Hvis jeg hadde epler, spiste jeg det i tillegg. Ja, jeg var tynn, og fikk vel ikke i meg nok næringsstoffer heller, men det er ikke et problem nå lenger. Noen ungdommer er bare ikke så sultne eller interessert i mat, men man får gjerne litt mer skikk på ting når man blir mer etablert. |
25-04-21, 10:02 | #19 |
I mål
|
Sv: Tenåring som spiser lite
Dette tenker jeg også.
__________________
Storebror (2005), lillestoresøster (2010) og lillebror (juli 2015) |
Trådverktøy | |
Visningsmåter | |
|
|