Nistemat i sommervarme

Niobe · 08-06-23, 07:50

Jeg har lite matlyst på fjelltur, og går lett på tomgang. Jeg har tenkt å bli bedre på å spise underveis, men jeg trenger tips til mat som tåler å ligge i sekk i sommervarme, og som ikke krever noe tilberedning. Det bør være næringstett, for jeg er ikke god på å spise mye. Så langt har havrekuler med kakao vært min go-to, men jeg blir litt lei av dem. Fordelen med dem er at jeg kan ha dem lett tilgjengelig i lommen, og spise en nå og da.

annemede · 08-06-23, 07:59

Polarbrød og klemsyltetøy - og brieost?
Trenger ikke gjøres klar annet enn å ha i hver sin pose, og ta med en kniv.

Benzo · 08-06-23, 08:02

Flapjacks? Eller blir det for likt havrekuler?

https://www.mollerens.no/oppskrifter/turbar/

Galathea · 08-06-23, 09:04

jeg bruker mye usaltet nøtte-fruktblandning på tur, lett å ta en neve innimellom og er næringstett. Evt bare en pose valnøtter eller mandler. Knekkebrød med tubeost eller tubesyltetøy fungere også greit.

frukt · 08-06-23, 09:12

Jeg pleier å ha med barer laget av dadler og nøtter, kokte egg, fleskesvor, nøtter, sjokolade, lomper eller tortilla med pålegg. Og omelettrull.

IOA · 08-06-23, 09:50

Jeg syns disse fungerer godt: https://lindastuhaug.no/proteinrike-...akt-ost-skinke. Bruker dem mye til niste, de kan tas opp av fryseren på morgenen og tine i matboksen, eller kvelden før og tine i kjøleskapet.

Retz · 08-06-23, 10:28

Jeg pleier ha med brødskiver med fårepølse & egg pluss geitost. Liker best smaksrik mat på dagsturer i fjellet. Har også med en pose nøtte- og daddelblanding, det fikk vi i Marokko og det falt i smak hos alle. Og så en sjokolade selvfølgelig. Ingen fjelltur uten.

Niobe · 08-06-23, 22:01

Opprinnelig lagt inn av IOA, her.

Jeg syns disse fungerer godt: https://lindastuhaug.no/proteinrike-...akt-ost-skinke. Bruker dem mye til niste, de kan tas opp av fryseren på morgenen og tine i matboksen, eller kvelden før og tine i kjøleskapet.

Å, veldig godt forslag!

Spekemat har jeg alltid veldig lyst på, antagelig fordi jeg ikke kan spise det. Heller ikke upasteurisert ost. I dag hadde jeg med dansk rugbrød, og det var faktisk ikke så dumt. Det fungerer bedre for meg enn polarbrød, for polarbrød synes jeg er litt "massivt" å spise. Rugbrød er saftigere.

**Skilpadda** · 09-06-23, 13:15

Kan du spise spekemat (og upasteurisert) ost hvis det er stekt? I så fall kan du jo putte spekeskinke eller spekepølse i de rundstykkene til IOA. Sammen med brie, kanskje?

IOA · 09-06-23, 13:19

Opprinnelig lagt inn av Skilpadda, her.

Kan du spise spekemat (og upasteurisert) ost hvis det er stekt? I så fall kan du jo putte spekeskinke eller spekepølse i de rundstykkene til IOA. Sammen med brie, kanskje?

Man kan putte det meste i de rundstykkene altså. Jeg har pleid å ha i paprikabiter og spinat også.

Karamell · 09-06-23, 13:27

Fetaost på glass er vel pasteurisert i Norge, og alt som varmebehandles kan spises av alle, mener jeg. Jeg ber ber i alle fall om at spekeskinken på hvit pizza er med inn ovnen når jeg er på restaurant.

Jeg har dilla på Digestivekjeks,fullkornutgaven, for tiden, kan spise de både med og uten ost. Brunost er best. Men prøver å ikke spise så mye av det da.

08-06-23, 07:50	#1
Niobe Personlig pessimist Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 27.908 Blogginnlegg: 11	Nistemat i sommervarme Jeg har lite matlyst på fjelltur, og går lett på tomgang. Jeg har tenkt å bli bedre på å spise underveis, men jeg trenger tips til mat som tåler å ligge i sekk i sommervarme, og som ikke krever noe tilberedning. Det bør være næringstett, for jeg er ikke god på å spise mye. Så langt har havrekuler med kakao vært min go-to, men jeg blir litt lei av dem. Fordelen med dem er at jeg kan ha dem lett tilgjengelig i lommen, og spise en nå og da. __________________ «If you can’t be a good example, at least be a horrible warning.» - Aileen Wuornos, seriemorder

08-06-23, 07:59	#2
annemede Ser lyst på livet Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 17.644 Blogginnlegg: 240	Sv: Nistemat i sommervarme Polarbrød og klemsyltetøy - og brieost? Trenger ikke gjøres klar annet enn å ha i hver sin pose, og ta med en kniv.

08-06-23, 08:02	#3
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.089	Sv: Nistemat i sommervarme Flapjacks? Eller blir det for likt havrekuler? https://www.mollerens.no/oppskrifter/turbar/

08-06-23, 09:04	#4
Galathea Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.804	Sv: Nistemat i sommervarme jeg bruker mye usaltet nøtte-fruktblandning på tur, lett å ta en neve innimellom og er næringstett. Evt bare en pose valnøtter eller mandler. Knekkebrød med tubeost eller tubesyltetøy fungere også greit.

08-06-23, 09:12	#5
frukt finner ut av mye Medlem siden: Mar 2013 Innlegg: 24.185 Blogginnlegg: 261	Sv: Nistemat i sommervarme Jeg pleier å ha med barer laget av dadler og nøtter, kokte egg, fleskesvor, nøtter, sjokolade, lomper eller tortilla med pålegg. Og omelettrull. Sist redigert av frukt : 08-06-23 kl 11:41.

08-06-23, 09:50	#6
IOA WF: BNBE Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 5.219	Sv: Nistemat i sommervarme Jeg syns disse fungerer godt: https://lindastuhaug.no/proteinrike-...akt-ost-skinke. Bruker dem mye til niste, de kan tas opp av fryseren på morgenen og tine i matboksen, eller kvelden før og tine i kjøleskapet. __________________ IOA - stolt mamma til Snuppa feb 05 og Lillebror mai 09.

08-06-23, 10:28	#7
Retz Slim på hovednerven Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Rogaland Innlegg: 4.752	Sv: Nistemat i sommervarme Jeg pleier ha med brødskiver med fårepølse & egg pluss geitost. Liker best smaksrik mat på dagsturer i fjellet. Har også med en pose nøtte- og daddelblanding, det fikk vi i Marokko og det falt i smak hos alle. Og så en sjokolade selvfølgelig. Ingen fjelltur uten.

08-06-23, 22:01	#8
Niobe Personlig pessimist Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 27.908 Blogginnlegg: 11	Sv: Nistemat i sommervarme Opprinnelig lagt inn av IOA, her. Jeg syns disse fungerer godt: https://lindastuhaug.no/proteinrike-...akt-ost-skinke. Bruker dem mye til niste, de kan tas opp av fryseren på morgenen og tine i matboksen, eller kvelden før og tine i kjøleskapet. Å, veldig godt forslag! Spekemat har jeg alltid veldig lyst på, antagelig fordi jeg ikke kan spise det. Heller ikke upasteurisert ost. I dag hadde jeg med dansk rugbrød, og det var faktisk ikke så dumt. Det fungerer bedre for meg enn polarbrød, for polarbrød synes jeg er litt "massivt" å spise. Rugbrød er saftigere. __________________ «If you can’t be a good example, at least be a horrible warning.» - Aileen Wuornos, seriemorder

09-06-23, 13:15	#9
Skilpadda flisespikker Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 35.129 Blogginnlegg: 673	Sv: Nistemat i sommervarme Kan du spise spekemat (og upasteurisert) ost hvis det er stekt? I så fall kan du jo putte spekeskinke eller spekepølse i de rundstykkene til IOA. Sammen med brie, kanskje? __________________ Skilpadda (mars 1970) og Datteren (des. 2002) Men are from Earth. Women are from Earth. Deal with it.

09-06-23, 13:19	#10
IOA WF: BNBE Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 5.219	Sv: Nistemat i sommervarme Opprinnelig lagt inn av Skilpadda, her. Kan du spise spekemat (og upasteurisert) ost hvis det er stekt? I så fall kan du jo putte spekeskinke eller spekepølse i de rundstykkene til IOA. Sammen med brie, kanskje? Man kan putte det meste i de rundstykkene altså. Jeg har pleid å ha i paprikabiter og spinat også. __________________ IOA - stolt mamma til Snuppa feb 05 og Lillebror mai 09.

09-06-23, 13:27	#11
Karamell Introvert textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 28.779 Blogginnlegg: 287	Sv: Nistemat i sommervarme Fetaost på glass er vel pasteurisert i Norge, og alt som varmebehandles kan spises av alle, mener jeg. Jeg ber ber i alle fall om at spekeskinken på hvit pizza er med inn ovnen når jeg er på restaurant. Jeg har dilla på Digestivekjeks,fullkornutgaven, for tiden, kan spise de både med og uten ost. Brunost er best. Men prøver å ikke spise så mye av det da. __________________ Guttene 02 og 05. On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.

Nistemat i sommervarme

Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme

Sv: Nistemat i sommervarme