Lage sunn dip

cora · 04-05-07, 12:50

Noen som har oppskrift på en sunn og god dip? Tenkte jeg skulle prøve å spise gulrøtter/blomkål etc. og dip. Noen tips?

Nessie · 04-05-07, 12:56

Jeg bruker bare å kjøpe Ekstra lett rømme, og så blander jeg i pulver fra pose.. :enkel:.

Dixie Diner · 04-05-07, 12:57

Tzatziki er min favoritt og er sunn og god:

1 beger matyoghurt eller rømme
3-4 fedd hvitløk
1/2 - 1 liten slangeagurk
Litt sitronsaft (trengs kun om du bruker rømme, eller etter smak)
Litt salt og pepper

Riv agurken grovt, press ut vannet og bland med yoghurten. Ha i mosede hvitløksfedd og krydder og rør godt. Smak til med mer krydder om du vil.

Guacamole er noe av det aller beste jeg får, ELSKER guacamole:

3 modne avokadoer
1 dl lettrømme
Litt sukker eller søtstoff
Kajenne eller chili
Litt salt, pepper og sitronsaft
1 tomat og evt. 1/2 løk eller 1 fedd hvitløk, presset

Bland alt sammen. Tomaten deler du i to og fjerner alt av innhold, så hakket du den opp ganske smått. Bland inn og smak til med mer krydder.

Nessie · 04-05-07, 12:59

Jeg er 100% sikker på at man ikke merker forskjellen på om man tar ekstra lett rømme istedet for lettrømme i dip

Guacamole er nyydelig, men jeg bruker ikke det til grønnsaker liksom .

Canisa · 04-05-07, 13:10

Jeg bruker yoghurt naturell og posedip.:lat:
Til grønnsaker i staver liker jeg best tzatziki, men det er vel en smakssak.

Dixie Diner · 04-05-07, 13:11

Opprinnelig lagt inn av guniss, her.

Jeg er 100% sikker på at man ikke merker forskjellen på om man tar ekstra lett rømme istedet for lettrømme i dip

Guacamole er nyydelig, men jeg bruker ikke det til grønnsaker liksom .

Ja det gjør man sikkert ikke, men jeg er ikke så redd for fett og mener ikke det er fettet som er usunt. Men det velger man jo selv. I Tzatziki må man forresten ha matyoghurt mener jeg, ellers blir den for tynn og rennende. Skal være litt fast.

Jeg kan ha guacamole til alt, elsker det.

Angelique · 04-05-07, 13:12

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Tzatziki er min favoritt og er sunn og god:

1 beger matyoghurt eller rømme
3-4 fedd hvitløk
1/2 - 1 liten slangeagurk
Litt sitronsaft (trengs kun om du bruker rømme, eller etter smak)
Litt salt og pepper

Riv agurken grovt, press ut vannet og bland med yoghurten. Ha i mosede hvitløksfedd og krydder og rør godt. Smak til med mer krydder om du vil.

Guacamole er noe av det aller beste jeg får, ELSKER guacamole:

3 modne avokadoer
1 dl lettrømme
Litt sukker eller søtstoff
Kajenne eller chili
Litt salt, pepper og sitronsaft
1 tomat og evt. 1/2 løk eller 1 fedd hvitløk, presset

Bland alt sammen. Tomaten deler du i to og fjerner alt av innhold, så hakket du den opp ganske smått. Bland inn og smak til med mer krydder.

ELSKER Guacamole jeg også Iset, og har jeg noe i kjøleskapet ,spiser jeg det til alt mulig jeg
Denne oppskriften skal jeg prøve

Lykken · 04-05-07, 13:33

Kesam 1% fett. Dippose eller forskjellig krydder med f.eks noen skjeer Mango Chutney hot og hvitløk.

Nessie · 04-05-07, 13:40

Opprinnelig lagt inn av lykkeliten02, her.

Kesam 1% fett. Dippose eller forskjellig krydder med f.eks noen skjeer Mango Chutney hot og hvitløk.

Jeg bruker også kesam 1% innimellom, men synes den blir litt tykk? Så blander ofte i litt vann jeg da .

Lykken · 04-05-07, 13:56

Opprinnelig lagt inn av guniss, her.

Jeg bruker også kesam 1% innimellom, men synes den blir litt tykk? Så blander ofte i litt vann jeg da .

Ja, litt vann funker bra, jeg er glad i litt tynnere dip og lager det samme om det skal være dip eller dressing. Akkurat nå krangler jeg og mannen om vi skal bruke lett-lettprodukter som kesam, rømmekolle etc fordi vi skal prøve å gå ned noen kilo til bikinisesongen...men mannen hiver seg over creme fraischen.

Dixie Diner · 04-05-07, 13:59

Æsj kesam.

Honda · 04-05-07, 14:08

yogurt naturell, litt flytende "sukker" og worsester[ eller hva den nå heter ] saus

Blaneds og smaker til , til man får en nam dipp.
God til potetgull ,gulerot osv

lille my · 07-05-07, 14:03

Dipp og grønnsaker er jo bare kjempe godt .
Jeg bruker enten lettrømme eller kesam (ikke den magre) og posedipp,hollyday syns jeg er best.

Azi · 07-05-07, 16:14

Mager Kesam
Fersk spinat
Skrelt limeskall
Litt sitron
Salt

Kjempe godt dressing/dipp!

Stikka · 07-05-07, 16:28

Bruker kesam 1% og pose med dippulver. Bruker lettmelk for å få passe konsistens.

04-05-07, 12:50	#1
cora både her og der Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 5.834 Blogginnlegg: 32	Lage sunn dip Noen som har oppskrift på en sunn og god dip? Tenkte jeg skulle prøve å spise gulrøtter/blomkål etc. og dip. Noen tips?

04-05-07, 12:56	#2
Nessie Erfaren nok Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trøndelag Innlegg: 39.853 Blogginnlegg: 351	Sv: Lage sunn dip Jeg bruker bare å kjøpe Ekstra lett rømme, og så blander jeg i pulver fra pose.. :enkel:. __________________ Enten går det bra, eller så går det over.

04-05-07, 12:57	#3
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Lage sunn dip Tzatziki er min favoritt og er sunn og god: 1 beger matyoghurt eller rømme 3-4 fedd hvitløk 1/2 - 1 liten slangeagurk Litt sitronsaft (trengs kun om du bruker rømme, eller etter smak) Litt salt og pepper Riv agurken grovt, press ut vannet og bland med yoghurten. Ha i mosede hvitløksfedd og krydder og rør godt. Smak til med mer krydder om du vil. *Guacamole* er noe av det aller beste jeg får, ELSKER guacamole: 3 modne avokadoer 1 dl lettrømme Litt sukker eller søtstoff Kajenne eller chili Litt salt, pepper og sitronsaft 1 tomat og evt. 1/2 løk eller 1 fedd hvitløk, presset Bland alt sammen. Tomaten deler du i to og fjerner alt av innhold, så hakket du den opp ganske smått. Bland inn og smak til med mer krydder.

04-05-07, 12:59	#4
Nessie Erfaren nok Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trøndelag Innlegg: 39.853 Blogginnlegg: 351	Sv: Lage sunn dip Jeg er 100% sikker på at man ikke merker forskjellen på om man tar ekstra lett rømme istedet for lettrømme i dip Guacamole er nyydelig, men jeg bruker ikke det til grønnsaker liksom . __________________ Enten går det bra, eller så går det over.

04-05-07, 13:10	#5
Canisa Viser tenner Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Tromsø Innlegg: 8.794 Blogginnlegg: 14	Sv: Lage sunn dip Jeg bruker yoghurt naturell og posedip.:lat: Til grønnsaker i staver liker jeg best tzatziki, men det er vel en smakssak. __________________ Lofottorsk i nordens Paris

04-05-07, 13:11	#6
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Lage sunn dip Opprinnelig lagt inn av guniss, her. Jeg er 100% sikker på at man ikke merker forskjellen på om man tar ekstra lett rømme istedet for lettrømme i dip Guacamole er nyydelig, men jeg bruker ikke det til grønnsaker liksom . Ja det gjør man sikkert ikke, men jeg er ikke så redd for fett og mener ikke det er fettet som er usunt. Men det velger man jo selv. I Tzatziki må man forresten ha matyoghurt mener jeg, ellers blir den for tynn og rennende. Skal være litt fast. Jeg kan ha guacamole til alt, elsker det.

04-05-07, 13:12	#7
Angelique ღ EaRtH ღ AnGeL ღ Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 7.805 Blogginnlegg: 297	Sv: Lage sunn dip Opprinnelig lagt inn av Iset, her. Tzatziki er min favoritt og er sunn og god: 1 beger matyoghurt eller rømme 3-4 fedd hvitløk 1/2 - 1 liten slangeagurk Litt sitronsaft (trengs kun om du bruker rømme, eller etter smak) Litt salt og pepper Riv agurken grovt, press ut vannet og bland med yoghurten. Ha i mosede hvitløksfedd og krydder og rør godt. Smak til med mer krydder om du vil. *Guacamole* er noe av det aller beste jeg får, ELSKER guacamole: 3 modne avokadoer 1 dl lettrømme Litt sukker eller søtstoff Kajenne eller chili Litt salt, pepper og sitronsaft 1 tomat og evt. 1/2 løk eller 1 fedd hvitløk, presset Bland alt sammen. Tomaten deler du i to og fjerner alt av innhold, så hakket du den opp ganske smått. Bland inn og smak til med mer krydder. ELSKER Guacamole jeg også Iset, og har jeg noe i kjøleskapet ,spiser jeg det til alt mulig jeg Denne oppskriften skal jeg prøve __________________ Angelique

04-05-07, 13:33	#8
Lykken Nek er allrighte dyr Medlem siden: Oct 2006 Hvor: nær Oslo Innlegg: 11.770	Sv: Lage sunn dip Kesam 1% fett. Dippose eller forskjellig krydder med f.eks noen skjeer Mango Chutney hot og hvitløk. __________________ *Det er bedre å vere lita og tøff,* enn en stor bløff! *(Jeg er begge deler!)* Gutt 2002 og jente 2005

04-05-07, 13:40	#9
Nessie Erfaren nok Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trøndelag Innlegg: 39.853 Blogginnlegg: 351	Sv: Lage sunn dip Opprinnelig lagt inn av lykkeliten02, her. Kesam 1% fett. Dippose eller forskjellig krydder med f.eks noen skjeer Mango Chutney hot og hvitløk. Jeg bruker også kesam 1% innimellom, men synes den blir litt tykk? Så blander ofte i litt vann jeg da . __________________ Enten går det bra, eller så går det over.

04-05-07, 13:56	#10
Lykken Nek er allrighte dyr Medlem siden: Oct 2006 Hvor: nær Oslo Innlegg: 11.770	Sv: Lage sunn dip Opprinnelig lagt inn av guniss, her. Jeg bruker også kesam 1% innimellom, men synes den blir litt tykk? Så blander ofte i litt vann jeg da . Ja, litt vann funker bra, jeg er glad i litt tynnere dip og lager det samme om det skal være dip eller dressing. Akkurat nå krangler jeg og mannen om vi skal bruke lett-lettprodukter som kesam, rømmekolle etc fordi vi skal prøve å gå ned noen kilo til bikinisesongen...men mannen hiver seg over creme fraischen. __________________ *Det er bedre å vere lita og tøff,* enn en stor bløff! *(Jeg er begge deler!)* Gutt 2002 og jente 2005

04-05-07, 13:59	#11
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Lage sunn dip Æsj kesam.

04-05-07, 14:08	#12
Honda Type R ;) Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Nord Innlegg: 8.453	Sv: Lage sunn dip yogurt naturell, litt flytende "sukker" og worsester[ eller hva den nå heter ] saus Blaneds og smaker til , til man får en nam dipp. God til potetgull ,gulerot osv __________________ Honda som ikke kjører Honda bil for tiden men har Honda snøfres og gressklipper med Honda motor...

07-05-07, 14:03	#13
lille my Erfaren Medlem siden: Dec 2006 Innlegg: 1.048	Sv: Lage sunn dip Dipp og grønnsaker er jo bare kjempe godt . Jeg bruker enten lettrømme eller kesam (ikke den magre) og posedipp,hollyday syns jeg er best. __________________ Lille my med 3 skjønne gullunger 1998,2001 og 2003.

07-05-07, 16:14	#14
Azi Come what may... Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 7.216 Blogginnlegg: 40	Sv: Lage sunn dip Mager Kesam Fersk spinat Skrelt limeskall Litt sitron Salt Kjempe godt dressing/dipp!

07-05-07, 16:28	#15
Stikka ... Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 5.284	Sv: Lage sunn dip Bruker kesam 1% og pose med dippulver. Bruker lettmelk for å få passe konsistens. __________________ ------------------------------------------------------------- Hard work has a future payoff. Laziness pays off NOW

Lage sunn dip

Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip

Sv: Lage sunn dip