|
Nyheter og media Forum for diskusjoner av nyheter og artikler. Husk å lenke til aktuell artikkel i første innlegg, så meddebattantene får mulighet til å sette seg inn i temaet. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
13-10-10, 10:53 | #301 |
etterpåklokest
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
Jeg kjenner flere som oppriktig mener at en treningstur i måneden virkelig monner. Selvfølgelig er litt bedre enn ingenting, men det duger helt klart ikke for vektnedgang. |
13-10-10, 11:02 | #302 |
Yes, we can!!
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Jeg trodde i mange år at jeg trente. Jeg planla jo trening støtt og stadig, jeg pakket med meg treningstøy i bagasjen og prøvde å velge hoteller med treningsmuligheter. Medlem på SATS var jeg også. Og av og til trente jeg til og med.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
13-10-10, 11:05 | #303 |
Mother of Dragons
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Det som jeg tror virkelig monner da, løselig basert på egen erfaring og hypre mennesker i nær slekt, er at mange av de som er tynne og som faktisk spiser en del (ikke de som sier "jeg spiser hva jeg vil", og så er det som de vil spise et par smuler og litt sitronvann) er at de er så aktive i kroppsspråket.
__________________
It takes a great deal of effort to sustain a conservative, trustworthy persona. |
13-10-10, 11:09 | #304 |
© All rights reserved
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Man trenger jo ikke trene så svetten spruter for å holde vekten? Jeg går en tur med hunden daglig, i middels tempo (6 km/t) og går i ca 50 minutter. På en slik tur forbrenner jeg ca 250 kcal. Alle monner drar. |
13-10-10, 11:11 | #305 |
Leser
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
Jeg vet jeg er litt sær på dette punktet, faktisk så sær at jeg kan bli litt skremt av folk som mangler selvinnsikt. (Ja, ja, vi skal jo alle være litt rare ... Jeg også. ) Det er jo som regel bare å telle eller måle på andre måter.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell Sist redigert av him : 13-10-10 kl 11:11. Årsak: Ble feil i quoten |
13-10-10, 11:13 | #306 |
Leser
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
Jeg har gått ned i vekt bare av å gå 15 minutt ekstra om dagen. (Det jeg reagerer på er folk som beviselig ikke trener, heller ikke av typen "går tur med hunden" og alikevel er helt overbevist om at de trener. )
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell Sist redigert av him : 13-10-10 kl 11:18. Årsak: trenger -> trener |
13-10-10, 11:16 | #307 |
© All rights reserved
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Jeg har en venninne som kjører rundt med treningsbagen i bilen, som har årskort på treningssenteret og som virkelig tror at hun trener. Hun har knapt vært innom dørene på senteret det siste året. |
13-10-10, 11:19 | #308 |
Yes, we can!!
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
Hvis man ikke er aktiv ellers OG insisterer på pølse, øl og potetgull hver dag, så må du trene, jo.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
13-10-10, 11:22 | #309 |
Textrovert
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
__________________
En stor og en liten (94 og 02) Ikke la det aller beste bli det godes fiende |
13-10-10, 11:25 | #310 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Nov 2008
Innlegg: 1.302
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
__________________
...på bedringens vei? |
13-10-10, 11:30 | #312 |
intro
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
Ja, det der lurer jeg litt på også. Moren min, f.eks., har et veldig stressa kroppsspråk. Hun trener ikke, og er ikke spesielt sunn, men er likevel en slank 65-åring. Jeg tror det skyldes en blanding av gode gener og et aktivt kroppsspråk. Hun skynder seg alltid av gårde og gjør masse småbevegelser med hele kroppen.
__________________
Høstbarn 06 og 08 "Still theres a light i hold before me
Youre the measure of my dreams" |
13-10-10, 11:41 | #313 |
Textrovert
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Jeg mener at mye av problemet ligger i at vi blir tutet ørene fulle av hvor viktig trening er fra alle mulige bauger og kanter. Og informasjonen er utrolig sprikende. Noen steder leser man at det holder å gå tur, mens andre steder står det at det overhodet ikke er bra nok. Man skal trene kondisjon. Man skal trene styrke. Man skal trene lengre økter. Man skal trene intervall. Man skal trene med tunge vekter. Man skal trene med lette vekter. Man skal kombinere flere typer trening. Man skal IKKE kombinere visse typer trening. Man skal kjøre seg helt ut. Man skal IKKE kjøre seg helt ut. Man skal trene to dager i uken. Tre dager i uken. Fire! Fem!
__________________
En stor og en liten (94 og 02) Ikke la det aller beste bli det godes fiende |
13-10-10, 11:44 | #314 |
ctrl+z
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Enig med Divine, det er lett å miste motivasjonen. I fjor startet jeg seriøst opp med trening og hadde en gang i uka som mål. For meg var det hundre prosent forbedring og et viktig steg. Da vi diskuterte fysisk aktivitet rundt i omgangskretsen min fikk jeg høre hvor utrolig lite en dag med trening monnet. Jeg måtte jo trene tre-fire ganger for å få noen effekt! Da må jeg innrømme at mye av piffen forsvant. Selvbedrag er også velkjent, jeg kom til å tenke på den tida da jeg jobbet kveld. Etter endt kveldsskift ved midnatt kjørte jeg alltid innom bensinstasjonen og kjøpte en pose smågodt. En pose smågodt. En kompensasjon til meg selv fordi jeg hatet skiftarbeid - noe som selvsagt endte opp i stor overvekt uten at jeg egentlig reflekterte over det.
__________________
It takes a forum to raise a child |
13-10-10, 11:56 | #315 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Nov 2008
Innlegg: 1.302
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Pølser langs veien er store penger!
__________________
...på bedringens vei? |
13-10-10, 12:00 | #316 |
Hekta
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Indre Østlandet
Innlegg: 7.814
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Blondie og Divine: jeg tror man må skille mellom de som vil ha god progresjon i treningen sin og de som trener for helsa sin del. For helsa sin del er det vel fint å bli svett på ryggen en del ganger i uka? Man MÅ ikke trene intensiv styrketrening, hard intervalltrening og lange lange økter for å få helsegevinst. For de som har høy terskel for å trene er det vel viktigste at man faktisk rører seg.
__________________
95, 99, 04 |
13-10-10, 12:03 | #317 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Jeg mener at dette er et samfunnsproblem som bør taes med matprodusentene og benstasjoner og alle som selger mat. Eller så må folk informeres om at det er sukker i absolutt all lett-tilgjengelig mat. Om man er sulten og svinger innom bensinstasjonen er det fort gjort å komme ut igjen med en 3-pakning boller (de er jo på tilbud) og en flaske brus (supertilbud på kombo boller og brus). Når man er sulten tenker man ofte ikke på annet enn å få i seg noe som virker -kjapt!
__________________
02 10 |
13-10-10, 12:05 | #318 |
etterpåklokest
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
Trodde de solgte frukt og yoghurt også på sånne typiske "boller og brus"-steder? Men det er kanskje også feil dersom man skal begrense karbohydratene? |
13-10-10, 12:05 | #319 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"Og om KJ sitt utsagn har jeg ikke lyst til å uttale meg kjenner jeg. Jeg får neller og kløe av dama i utgangspunktet og dette gjorde det enda verre. :kjøpe salve:
__________________
02 10 |
13-10-10, 12:06 | #320 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
Hvor mye sukker er det i yoghurten da? Og frukt er jo strengt tatt også mye sukker (jeg har ikke lov til å spise mye av det nå iallfall), selv om det er en del fiber også i frukten da.
__________________
02 10 |
|
|