|
Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat. |
Se resultatene: Lever du lavkarbo? | |||
Jeg går for tiden ned i vekt med lavkarbo/ketolyse | 11 | 26,19% | |
Jeg har nådd matchvekt med lavkarbo og har nå holdt vekten en stund på det kostholdet | 5 | 11,90% | |
Jeg har levd lavkarbo, men ikke nå | 17 | 40,48% | |
Annet (spesifiser) | 9 | 21,43% | |
Deltakere: 42. Du kan ikke stemme på denne undersøkelsen |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
26-06-08, 08:23 | #101 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?Synes ikke det er så avskrekkende, egentlig. Prisen altså. Men så mye egg som vi bruker så blir det jo endel om vi KUN skal bruke øko-egg (bruker vel minst 30 egg i uka, oftest mye mer). Så vi veksler litt.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
25-10-08, 17:17 | #104 |
ctrl+z
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?Denne tråden har jeg virkelig slukt. Jeg er av den formening at lavkarbo er en diett man ikke kan leve med over tid. Interessant å lese erfaringene her.
__________________
It takes a forum to raise a child |
25-10-08, 17:22 | #105 |
Absolute Beginner
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?Det som jeg synes er vanskelig er at raske karbohydrater finnes overalt, det er så lett tilgjengelig. Jeg har også inntrykk av at det er lett å fortsette med de gode sausene, majonesen og seterrømmen selv om man trapper opp igjen på karbohydratene etter endt vektnedgang. |
25-10-08, 21:05 | #106 |
Yes, we can!!
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?Det som slår meg, i perioder der jeg bruker Vektklubben.no og plotter inn det jeg spiser, er at de lette karbene er utrolig kaloririke i forhold til hvor lite de metter. Jeg blir jo ikke i nærheten av mett med 300 kalorier brød (også om det er relativt grovt), for ikke å snakke om ris og pasta, men 300 kalorier med proteiner, litt fett og masse grønt, og en liten del karber, blir man jo proppmett av.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
26-10-08, 03:26 | #107 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?Ja, og det understøtter teorien om at det ikke bare kommer an på antall kalorier, men HVOR kaloriene kommer fra, synes jeg. En kalori er ikke bare en kalori, det er jeg helt sikker på, og det har jeg bevist ved "egen-forsøk" også.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
26-10-08, 03:29 | #108 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?
Men nå drar du jo alt av lavkarbo under en kam. Lavkarbo er jo ikke bare Atkins og Skaldeman. Grete Roede med litt mindre karbohydrater blir også lavkarbo, egentlig. Alt opp til rundt 150 gram karbo daglig er lavkarbo, mener jeg å huske, og for å sammenligne litt så ligger man på rundt 15-20 karber på de fleste "ekstreme" filosofier.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
26-10-08, 09:45 | #109 |
frakoblet
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?
__________________
In vino veritas |
26-10-08, 15:51 | #110 |
Palliasjonsnurse
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Akershus
Innlegg: 2.510
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?Dere som driver med ketolyse og spiser "sukkerfri" sjokolade... går dere ikke ut av ketose av det? Selv om sjokoladen er "sukkerfri" så inneholder den jo karbohydrater. Eller finnes det en sjokolade uten karber?
__________________
Babe - storesøs feb 1994 ♥, mellomsøs des 1996 ♥, lillesøs aug 2004 ♥ og lillebror des 2007 ♥ |
27-10-08, 15:13 | #111 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?
Du trekker fra sukkeralkoholene, da står du igjen med ganske lite karber, som regel melom 0 og 5 gram.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
06-11-08, 17:17 | #112 |
Palliasjonsnurse
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Akershus
Innlegg: 2.510
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?Så det er testet, opplest og vedtatt? At man ikke går ut av ketose om man spiser ting som inneholder karbohydrater, men er såkalt sukkerfrie?
__________________
Babe - storesøs feb 1994 ♥, mellomsøs des 1996 ♥, lillesøs aug 2004 ♥ og lillebror des 2007 ♥ |
07-11-08, 08:18 | #113 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Lever du bra på lavkarbo?Nei, noen reagerer mer enn andre, men man skal i utgangspunktet trekke sukkeralkoholene fra det totale karbotallet. Jeg gikk aldri ut av ketose av det.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
|
|