|
Madam Mims oppskriftsforum Har du noen gode oppskrifter å dele, eller er på jakt etter noen gode oppskrifter? Da er dette det rette forumet. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
09-06-11, 21:57 | #21 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?Lenge siden jeg har lagd nå, men nå fikk jeg veldig lyst på smoothie! Når jeg lager det er det stort sett som et måltid, særlig frokost, så det er mye mat i. Lager jeg det bare som kos bruker jeg kanskje bare bær og juice, men standarden for smoothie til frokost er: Frosne bær (blåbær, bringebær, jordbær), solsikkefrø, linfrø, havregryn, litt banan (ikke alltid), kokosmelk eller havremelk/rismelk eller havrefløte. Bruker også en dæsj ekte vanilje og av og til kanel. Bruker jeg havremelk eller rismelk tilsetter jeg litt Udo's choice.
__________________
Juni 2011 og januar 2013 |
09-06-11, 22:44 | #22 |
i tåkeheimen
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?Vi er visst veldig kjedelige på smoothiefronten, ser jeg. Mellombrors favoritt (og min): Frossen smoothieblanding med blåbær og banan pluss blåbærjuice til passe konsistens. Storesøster vil ha nesten det samme, med hiver oppi litt vaniljeyoghurt i tillegg. Minsten tar det han får - med eller uten yoghurt.
__________________
2000, 2003, 2010 og engelen Guro 2011 |
09-06-11, 23:14 | #23 |
Kontrollfrik
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sammen med Richard
Innlegg: 37.800
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?
Forsiktig med solsikkefrø! |
09-06-11, 23:15 | #24 |
Kontrollfrik
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sammen med Richard
Innlegg: 37.800
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?har bare en hånd, men godt og sunt i smoothie: |
10-06-11, 10:10 | #26 |
Kontrollfrik
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sammen med Richard
Innlegg: 37.800
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?Fordi det inneholder mye kadmium og det er et nokså lavt inntak som er anbefalt. |
10-06-11, 10:17 | #27 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?
Nåja. Jeg bruker det jo ikke akkurat i store mengder eller hver dag, da. Og når lege og ernæringsfysiolog har sagt at det er fint å bruke, tenker jeg det går finfint.
__________________
Juni 2011 og januar 2013 |
10-06-11, 10:18 | #28 |
Fru Jacobsen
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 8.786
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?Her ar det mange spennende oppskrifter jeg må prøve Er så matlei for tiden, så det er flott å ha noe å variere med. |
12-06-11, 14:09 | #30 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?Kan jo legge denne her også, jeg skal prøve meg på den snarest. (Kilde: youtube.com)
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
12-06-11, 16:23 | #31 |
Kontrollfrik
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sammen med Richard
Innlegg: 37.800
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?
Det må du jo gjøre som du vil med. Men det er jo verdt å merke seg at leger ikke alltid er særlig oppdaterte da. Det er en ganske liten mengde i uka Mattilsynet advarer mot. Jeg sier ikke dermed at man ikke skal spise det. |
12-06-11, 16:29 | #32 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?
Legen min har utdanning i funksjonell ernæring, så jeg tror ikke hun er på jordet altså. Men for all del, jeg tyller ikke i meg solsikkefrø hver dag. Har du noen link til info om dette? Jeg fant ikke noe da jeg prøvde å søke - det vil si, ikke noe jeg regnet som troverdig nok. Står det på Matportalen?
__________________
Juni 2011 og januar 2013 |
12-06-11, 16:30 | #33 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?Jeg har de samme tankene om spinat og oksalsyre. Tør jeg å bruke rå spinat i smoothien hver dag? Eller bør jeg variere litt med feks. salat og grønnkål osv? Jeg kan sikkert trygt bruke rå spinat i hvert fall 3 dager i uka, tenker jeg.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
12-07-11, 10:52 | #34 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.275
|
Sv: Din smoothie-oppskrift?Mine 2 favoritter:
__________________
Jau |
Trådverktøy | |
Visningsmåter | |
|
|