|
Sportshjørnet Alt som har med sport å gjøre passer inn her. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
03-10-08, 12:50 | #1 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Å lære crawl?Jeg elsker å svømme, men mine svømmeferdigheter er ganske begrenset. Vanlig bryst og ryggsvømming går greit, men jeg har en drøm om å kunne crawle skikkelig. Jeg har sett at det finnes kurs i de store byene, men her på bygda har jeg ikke funnet slike kurs. Hvor vanskelig er det å lære crawl? Kan det være nok å ha med en god instruktør i basseng noen ganger eller trengst det et kurs over 10 timer? |
03-10-08, 12:59 | #2 |
Personlig pessimist
|
Sv: Å lære crawl?Det tar ikke lang tid. Man trenger en innføring i hvordan man tar takene på rette måten, og så noen som kan se og korrigere litt, og så er det egentlig bare å finpusse etterpå.
__________________
«If you can’t be a good example, at least be a horrible warning.» - Aileen Wuornos, seriemorder
|
03-10-08, 13:02 | #3 |
Superaktiv
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Stavanger
Innlegg: 341
|
Sv: Å lære crawl?Da jeg lærte å crawle, så mener jeg at vi lærte en ting om gangen. Først bena, mens man hadde armene på et lite flytebrett. Etterpå armene, mens man hadde flytebrett mellom bena. Bena er jo enkle da, de skal man jo bare sparke opp og ned så fort man kan med, mens med armene så går det jo på tenknikk, og det kan man ikke lære over nett i alle fall
__________________
Gutt 2003 & jente 2006 |
03-10-08, 13:06 | #5 |
Ute på tur
|
Sv: Å lære crawl?Å få til pustingen krever litt trening, optimalt er å pust på hvert tredje tak slik at det bil annenhver gang til høyre og venstre. Du vipper hodet litt opp akkurat når du tar armen opp av vannet.
__________________
I have learned that to be with those I like is enough. |
03-10-08, 13:07 | #6 |
Mother of Dragons
|
Sv: Å lære crawl?Jeg er ikke noe flink til å crawle, men hadde en kjæreste en gang som hadde svømt aktivt i mange år og spurte om han kunne lære meg det. Det hører med til historien at jeg hadde privatlært ham hele fysikkpensumet i 2.klasse på NTH den sommeren og vi var ute og badet.
__________________
It takes a great deal of effort to sustain a conservative, trustworthy persona. |
03-10-08, 13:13 | #7 |
Stabilt ustabil...
|
Sv: Å lære crawl?
Man legger hødet inntil øret, og puster på motsatt side av hvilken man holder armen inntil øret. Oj, knoteforklaring. Altså, når du vipper hodet (ruller) til siden, og altså inntil høyre øre puster du på venstre side. og omvendt.
__________________
jente 2001 - gutt 2005 - gutt 2011 |
06-10-08, 22:59 | #8 |
Alltid like optimist
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Orkdal
Innlegg: 2.603
|
Sv: Å lære crawl?
Hege går på svømmekurs her nå, og andre dag var det puseteknikk ved crawl - enda hun ikke har lært seg selve crawlinga foreløpig...
__________________
Maribo og 3 tuller(00, 02, 06) |
|
|