|
Sportshjørnet Alt som har med sport å gjøre passer inn her. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
02-08-23, 09:44 | #1 |
Bør lage seg en tittel selv
|
WalkingpadJeg sliter med at formen min er på minus. Samtidig som jeg er pokka nødt til å ta det rolig, hvis ikke smeller jeg i veggen. Mye av dagen er stillesittende, med studier foran pcen, og jobb foran pcen her hjemme.
__________________
--
Bonusgutten 06 Storebror 07 Lillesøster 09 |
02-08-23, 09:59 | #2 |
#IsItOctoberYet?!
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 13.158
|
Sv: WalkingpadVi har gå mølle, og den er super! Funker som den skal. Vi har en sammenleggbar. Tror kanskje det er modellen over denne. App på mobilen som logger hvor langt man går. Mannen har også brukt den på hjemmekontoret.
__________________
For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light.
Isabel/Izzi Creo |
02-08-23, 10:20 | #3 |
Klar
|
Sv: WalkingpadHar du pleid å bruke tredemølla? Jeg mistenker at slike dingser ender med å ikke bli brukt etter kort tid. Men her kjenner du deg selv best. |
02-08-23, 10:31 | #4 |
Flawsome
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 10.427
|
Sv: WalkingpadJeg har et par treningsdingser hjemme, men har erfart at de ikke blir brukt. Jeg må komme meg ut av huset for å få trent, ellers blir det ingenting av. |
02-08-23, 10:46 | #5 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Walkingpad
Jeg har brukt tredemølle mye. Det er den måten som er best for meg å trene på, for det er flatt og sånn. Men når jeg drar på treningssentret så finner jeg ut at jeg må jo gjøre det skikkelig, og går minst en time. Og det må jeg betale for etterpå.
__________________
--
Bonusgutten 06 Storebror 07 Lillesøster 09 |
02-08-23, 10:57 | #6 |
geskjeftig
|
Sv: WalkingpadDet er mulig dette er et veldig mye mer ambisiøst svar enn du ønsker deg, men for meg funket det å kombinere tur med hunden med dette forskningsbaserte programmet. Du kan helt sikkert bruke mer tid enn forespeilet, for eksempel å ta en økt eller to i uka. Det er uansett bedre enn ingenting.
__________________
I like big books and I cannot lie. Stjernekikkeren 08 + Alkymisten 11 |
02-08-23, 11:04 | #7 |
koko
|
Sv: WalkingpadEg hadde tatt i bruk den mølla eg alt hadde i hus. Om det uansett er snakk om korte økter så bør ungane kunne tole det. Så, om det viser seg at det blir ei form på treninga, kjøp walkingpad som premie.
__________________
Dårlige vitser har også livets rett. |
02-08-23, 11:46 | #8 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Walkingpad
Trappa kan ikke løpes i, haha. Ikke en gang ungene greier det, kun hunden som gjør det, og han skliiiiiiir ned og ikke løper, haha.
__________________
--
Bonusgutten 06 Storebror 07 Lillesøster 09 |
02-08-23, 12:47 | #9 |
geskjeftig
|
Sv: Walkingpad
__________________
I like big books and I cannot lie. Stjernekikkeren 08 + Alkymisten 11 |
02-08-23, 12:57 | #10 |
Absolute Beginner
|
Sv: WalkingpadIkke det du spør om, men uansett: Vi har en liten runde ut fra huset og hjem som jeg går mye med hunden, og har tenkt på som "ingenting", og holdt utenom logging av tur ellers. Men for moro skyld regner jeg litt på det her, og jammen blir de få minuttene ganske mye på ei uke eller en mnd hvis alternativet er ikke noe. |
02-08-23, 13:13 | #11 |
flisespikker
|
Sv: WalkingpadVil bare henge meg på Luftslottets anbefaling; det programmet er fint, spesielt fordi øktene er så korte som de er. Det er motiverende når man egentlig ikke vil gjøre noe som helst, for 20 minutter gidder man kanskje likevel - og så hjelper det til at man ikke går for hardt ut fra begynnelsen av. Og det er ingen som tvinger en til mer progresjon enn det man føler for, man kan fint gjenta hver uke både 2 og 3 ganger før man går videre til neste.
__________________
Skilpadda (mars 1970) og Datteren (des. 2002) Men are from Earth. Women are from Earth. Deal with it. |
02-08-23, 13:35 | #12 |
#IsItOctoberYet?!
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 13.158
|
Sv: WalkingpadDet fine med gåmølle er at du er hjemme og kan avslutte når som helst. Da jeg fikk den så var det særs viktig. Da var det utopisk for meg å gå en tur, og faktisk ikke kunne komme meg hjem igjen uten hjelp. Jeg vet ikke hvordan det er for deg, men det høres ut som du trenger mulighet til typ mikrotrening i svært kontrollerte former. En gåmølle vil dekke det. Men du må passe deg for ikke å trene/gå for mye på den også, hvis du blir dårlig i etterkant (ref. treningssenteret).
__________________
For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light.
Isabel/Izzi Creo |
02-08-23, 13:40 | #13 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Walkingpad
Ja. Det er akkurat det. Og jeg nevnte det for samboeren i går også, at da har jeg mulighet til å stoppe når det er nok.
__________________
--
Bonusgutten 06 Storebror 07 Lillesøster 09 |
02-08-23, 13:44 | #14 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Walkingpad
Jeg vet programmet er bra, for jeg har prøvd det tidligere. Jeg kan ikke følge slike ting, fordi jeg mister gangsynet, og skal helst gjøre det bedre hele tiden. Så å ta samme uke flere uker i strekk, nope.
__________________
--
Bonusgutten 06 Storebror 07 Lillesøster 09 |
02-08-23, 14:25 | #15 |
#IsItOctoberYet?!
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 13.158
|
Sv: Walkingpad
Hvis det ikke funker, så kan du selge den igjen. Det kan jo faktisk hende du kan finne den brukt i utgangspunktet også.
__________________
For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light.
Isabel/Izzi Creo |
02-08-23, 14:45 | #16 |
geskjeftig
|
Sv: WalkingpadHeier på deg, Serafin!
__________________
I like big books and I cannot lie. Stjernekikkeren 08 + Alkymisten 11 |
02-08-23, 15:43 | #17 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Walkingpad
__________________
♥ Storebror, des. 2010 ♥ Lillesøster, mar. 2020 ♥ Innanfor den er kvar av oss einsam,
og det skal vi alltid bli. |
02-08-23, 16:35 | #18 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Walkingpad
Ettersom den der ikke kan jogges/løpes på, så stopper det seg litt selv. Når jeg drar på sentret må jeg liksom trene til jeg blir skikkelig skikkelig svett, når jeg først drar liksom.
__________________
--
Bonusgutten 06 Storebror 07 Lillesøster 09 |
02-08-23, 20:07 | #19 |
rakkarpus
|
Sv: WalkingpadDet er jo ikke det du spør etter, og det blir vel i kategorien "har du prøvd yoga", men kom til å tenke på dette da du skrev om stillesitting.
__________________
When you know better, you do better. |
02-08-23, 20:22 | #20 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Walkingpad
Jeg har prøvd yoga. Og har ikke ro i ræva et sekund en gang. Og holdt på å gå på veggen når jeg prøvde. Og jeg vet at det er mange forskjellige typer yoga, men det er ikke helt for meg, iallfall ikke nå.
__________________
--
Bonusgutten 06 Storebror 07 Lillesøster 09 |
|
|