Trenger noen råd ang. glutenfritt og melkefritt kosthold

Maya80 · 13-04-09, 10:14

Saken er att vi har lyst til og prøve melkefri og glutenfri diett på ett av barna siden hun er autist. Vi har pratet med legen hennes om dette og han var veldig positiv till dette, men desverre veldig liten erfaring på dette. Det blir meg om henne som kommer til og gå på dette. Noen som har barna på dette eller seg selv? Hva må jeg tenkte på hvem kan man kontakte for å få riktig veiledning? Jeg er opptatt att hun må få i seg riktig næring i tilegg, før vi starter opp.
Når det kommer til meg så er det pga adhd jeg tenker på mest, jeg kan mest sannsynelig ikke starte på medesiner likevel, og derfor har jeg tenkt og prøve diett. Noen her som kan anbefalle bøker eller erfaringer, hvet det finnes fedon etc men hva passer best?

13-04-09, 10:14	#1
Maya80 Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 1.303	Trenger noen råd ang. glutenfritt og melkefritt kosthold Saken er att vi har lyst til og prøve melkefri og glutenfri diett på ett av barna siden hun er autist. Vi har pratet med legen hennes om dette og han var veldig positiv till dette, men desverre veldig liten erfaring på dette. Det blir meg om henne som kommer til og gå på dette. Noen som har barna på dette eller seg selv? Hva må jeg tenkte på hvem kan man kontakte for å få riktig veiledning? Jeg er opptatt att hun må få i seg riktig næring i tilegg, før vi starter opp. Når det kommer til meg så er det pga adhd jeg tenker på mest, jeg kan mest sannsynelig ikke starte på medesiner likevel, og derfor har jeg tenkt og prøve diett. Noen her som kan anbefalle bøker eller erfaringer, hvet det finnes fedon etc men hva passer best?