Gir du barna dine frukt?

[Maverick]

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

En god del frukt er ikke mat. Til det er den for lite mettende over tid, og alt for sukkerrik. Bananer er mer mat.

Men bananer smaker bæsj.

[Maverick]

Opprinnelig lagt inn av Maverick, her.

Men bananer smaker bæsj.

Unntatt i banantwistutførelsen.

[Hyacinth]

Et lunsjmåltid her kan for eksempel bestå av veldig grovt brød med makrell og egg. Gjerne paprika ved siden av. Kanskje også nøtter og bær. Ingen frukt kan erstatte dette. Frukten kommer i tillegg.

[Macky]

Fri tilgang på ulike frukter...

[Einhyrningur]

Vi spiser også frukt i tillegg, det erstatter ikke måltidene (eller bør i hvertfall ikke det). Jeg hadde dog vært fornøyd om de ikke spiste så mye brød som de gjør, men det er tydeligvis det eneste som duger for tiden.

[Nera]

Vi har alltid frukt tilgjengelig, men begge to er så småspiste at jeg er litt redd at de skal fylle opp magen med frukt før middag. Nå har vi vel landet på at all mat som havner i magen på minstemann er positivt, så han får stort sett spise, men fruktskålen må stå utenfor rekkevidde, ellers tar han en bit av hvert eple og legger det tilbake.

[Synnemor]

Alle i familien spiser mye frukt og bær. Grønnsaker også, for øvrig. Prøver å begrense inntaket rett før middag for at de skal orke middagen, men ellers er det stort sett fritt frem. Eller, jeg må begrense guttungen litt mht bananer. Han kan spise veldig mange når han først er i gang, og det trenger han ikke.

[Lykken]

De spiser frukt når de vil og vi har ikke et problem med at det må begrenses ift måtider, de spiser ikke frukt framfor brød eller middag, men som et supplement.
Jeg kjøper inn appelsiner/mandariner, grønne epler hver uke og varierer med kiwi, pære, blåbær, druer etc.

[Madicken]

Fri tilgang - det står alltids minst tre-fire forskjellige sorter frukt tilgjengelig.

[Odelia]

Her får barna frukt/grønt hver dag, og så mye/ofte de har lyst, men det foregår som regel i moderate mengder. Dersom det er straks tid for et nytt måltid må de spise "ordentlig" mat først og så frukt/grønt til dessert. Fruktbollen står fremme slik at de kan forsyne seg når de vil, og det blir fort tomt veldig fort når vi har fremme oppskåret frukt på fat. Mine blir imidlertid løse i magen av for mye frukt/grønt så vi har ikke et mål om at de må spise mer enn de allerede gjør, og nå har de som regel lært seg å kjenne når de når grensen for vond mage kontra velregulert mage.

[siljemoren]

Her spiser barna den frukten de måtte ønske, den eneste begrensningene de har er at de ikke får spise frukt rett før et måltid.

[Ole Brumm]

Vi har alltid frukt i hus og barna spiser det daglig, men vi prøver å unngå at de spiser det rett før middag.

[Taien]

Frukt, og grønnsaker er alltid tilstede her i huset. I en skål på kjøkkenbordet ligger bananer, epler, kiwi, pærer, druer og av og til mango, fersken og nektariner.
På kjøkkenbenken står kurven med agurk, paprika, sukkererter, gulrøtter og kålrot.

Guttene spiser godt med vanlig mat, så derfor får de fri tilgang på frukt og grønt.
Til tross for ekstremt dårlig råd, så nekter jeg å fire på frukt/grønt i hverdagen.

[Hot Lips]

Opprinnelig lagt inn av Maverick, her.

Men bananer smaker bæsj.

Opprinnelig lagt inn av Maverick, her.

Unntatt i banantwistutførelsen.

Ja, ungene har tilgang på frukt, men får det ikke i ubegrensede mengder. Jeg har en liten kar som gjerne vil spise kontinuerlig, og jeg tror at både mage og tenner trenger litt ro innimellom. Frukt er ikke spesielt dyrt i mine øyne. Men jeg bruker store summer på småtomater og bringebær for tida. Godt og sunt, så da er det verdt det.

[IzziCreo]

Ja, vi kjøper mye frukt og grønt, og de har fri tilgang. Men litt begrensninger på rett før leggetid og rett før måltid.

[tjolahopp]

Jeg er ikke den stor fruktspiseren selv, men guttungen er glad i frukt. Han får frukt daglig i barnehagen, i tillegg hender det at vi sender med litt i matpakken. Han får ikke ubegrensede mengder frukt, men jeg pleier ikke å si nei om han spør om å få noe med mindre det er rett før middag. Frukten står på kjøkkenet, og sånn sett er det bare å forsyne seg men han er vel så vant til å bli servert at han ikke kommer på tanken.
Det har vist seg etterhvert at det er en del frukt han reagerer med kløe på, så utvalget er ikke så stort. Når jeg tenker meg om har vi stort sett bare banan og melon. Druer av og til.

[Jeanett]

Vi (jeg og ungene) spiser mye frukt, mannen not so much.
Jeg passer alltid på å ha frukt tilgjengelig for ungene, og de får spise så mye de vil.

[Gaia]

Fri tilgang. Mini lever innimellom bare på frukt, spesielt når det er veldig varmt eller hun er sliten. Men så spiser hun ellers ganske godt og variert og er ikke så opptatt av snop. Jeg er ellers enig i at korn, gjerne fullkorn i alle former, er en fin og nødvendig næringskilde. Det viktigste er vel variasjon.

[Guttemammis]

Her er det også alltid frukt tilgjengelig.
Yngste spiser mye, eldste kan til nød ta noen biter av et grønt eple og et par blå druer.
Sender alltid med på skolen.

[Blåbær]

Fri tilgang ja. Men guttene i mitt liv er litt "ute av syne, ute av sinn"-typer med tunnellsyn, så de vil helst ha det ferdig oppkuttet rett foran seg på bordet. Barna får frukt hver dag i matpakken. Mot slutten av uken blir jeg "fruktpusher".

Bær forsvinner veldig fort da! Og det er faktisk litt dyrt (men verdt det).
Ser av ukeshandlingen min at det går mer penger til frukt/grønt/bær enn til kjøtt/fisk.