Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Alexy · 29-07-10, 22:06

Opprinnelig lagt inn av Salt, her.

Njei, egentlig ikke, men det er jo ikke helt tørt sånn som vanlig brød, da. Kan hende det blir bedre om det står enda lenger i ovnen?

Line alias Lilalife anbefaler å oppbevare brødet i kjøleskap siden det er litt klissete, hun deler det også i to og fryser det sånn.

Salt · 29-07-10, 22:48

Opprinnelig lagt inn av Alexy, her.

Line alias Lilalife anbefaler å oppbevare brødet i kjøleskap siden det er litt klissete, hun deler det også i to og fryser det sånn.

Gjess, jeg vet, men synes fremdeles det er litt klissete...

m^2 · 27-07-10, 09:59

Jeg kjøper Aman Prana kokosmel (finmalt) hos, super-nature.no
Nettbutikk og butikk i Oslo. Grovt kokosmel er vel det samme som kokosmasse, og det har en god del mer karber i seg. Dessuten gjør det overhodet ikke samme nytta i bakverk.
Når dere bruker kokosmel (og forsåvidt mandelmel) anbefaler jeg å alltid bruke en god dæsj bakepulver også - det blir forferdelig kompakt ellers. Ikke for å heve altså, men bare gi litt "luft" i bakverket.

Blondie · 27-07-10, 16:29

Til frokost spiste jeg Ryvita Sesam med kokt egg. Lunsj ble en skyr og nå til middag lager jeg en gryte med kyllingkjøttdeig, gulrøtter, selleri, hakkede tomater og oregano som jeg skal ha en grønn salat til. Kvelds blir nok igjen havregrøt med cc og kanel.

Benzo · 28-07-10, 21:08

I dag har jeg brukt Nannah sin kakerøre til muffins, og jeg må si at dette er noe av det bedre jeg har smakt av erstatninger, bedre enn vanlige muffins! Jeg kommer defintivt å bruke røra som basis til alle mulige slags kaker, sukkerbrød, eplekake osv.
Oppskrift fra lavkarbo.no
3egg
Søtstoff etter smak, viktig å smake på deigen!!
(Bruk det du liker best. Jeg veksler mellom flytende
Natren og sukrin)
2 dl creme fraiche
1/2 dl smeltet smør
50 g mandelmel
30 g kokosmel
2 ts bakepulver
1 ss fiberhusk lr pofiber
litt vaniljedråper

Alf røres sammen til en nokså tykk røre/deig...her er det bare fanatsien som begrenser hva du vill ha i...nøtter,krydder, hakka sjokolade, kakao, bær, osv.
Velger du en plain røre uten tilsettninger er den super som bløtkake.

Stek 180g varmluft 15-30 min avhengig av formen du bruker. Følg med å kjenn med en kakestikke om den er klar

Mirasol · 29-07-10, 22:18

Her går det litt i det samme hver dag...

Frokost: Eggesalat
Lunsj: Salat med kylling og bacon
Middag: tirsdag ble det ingenting, jobbet kveld, onsdag ble det kyllingpølse og blomkål/brokkoligrateng med salat til. I dag ble det blomkål/brokkoligrateng med kjøttdeig og vårløk.
Kvelds: Varierer mellom mandler, eggesalat, egg og bacon og ingenting.

Fløyel · 30-07-10, 01:31

Jeg lover og bidra mer her! Jeg har gått på lavkarbo siden januar, men har vært på ferie i snart 3 uker (og gått opp 1 kg....) men nå skal jeg over på lavkarb diett igjen, etter å ha spist pannekaker til frokost og annet usunt snusk..

Men for å forklare litt hva jeg spiser til vanlig..
Jeg startet det hele med en 14-dagers kur fra Senter for Norskernæring - (www.spisdegslank.no)
for å få en kickstart.. Brødene vi fikk var ok, men noen av de smakte gress. Middagene var
så som så, og etter 14 dager hadde jeg fått ett greit innblikk i hva lavkarbomat burde
bestå av.
Jeg bor i nærheten av Senter for Norsk ernæring, så jeg tar ofte en lettvindt løsning
mht brød og henter brødene mine der (de har 2-3 typer som jeg syntes er gode, Mandelbrødet var jeg veldig glad i
begynnelsen, men nå er jeg veldig lei det). Var i ketose i 3 mnd, men har ikke vært like
streng de siste mnd (men nå er det full skjerpings igjen..) Spiser mye egg, hvite oster,
kjøtt og salat *more to come, bare jeg kommer meg inn i lavkarb-tanken igjen*
Jeg har gått ned totalt 8 kg (12 kg siden i fjor sommer), og ønsker vel å gå ned 4-5 kg til...
Lavkarbo er ihvertfall en helt topp måte for meg å leve på

Her er brødet jeg stort sett baker:
4 Egg
1 ½ DL Creme Fresch eller Kesam
3 SS Olje
Dette blandes

40 Gr Sojamel (kjøpt på helsekost)
20 Gr malte mandler
50 Gr Sesamfrø
45 Gr Solsikkekjerner
4 SS Linfrø (Bløtlegges)
1 Neve Walnøtter
(jeg sender gjerne solsikkekjernene og walnøttene ett par runder i blenderen for å få litt mindre biter)
Litt Salt
2 SS Bakepulver
Dette røres sammen med eggeblandingen.

Kle forma med papir. Hell røra i formen (flytende røre)
Dryss over litt revet ost.
Stekes i 55 min.
180 Grader.

Brødet skal ikke ligge i plast - legges med sårflaten ned mot en skål
Saftig og godt brød.

Mirasol · 30-07-10, 22:24

Frokost: Eggesalat
Lunsj: Salat med kylling og bacon
Middag: Kjøttdeig i hjemmelaget pastasaus og salat (de andre fikk også pastaskruer)
Kvelds: Vet ikke enda, men er litt fysen...

Irma · 30-07-10, 23:02

Hva har du i eggesalaten din Maimor?

Mirasol · 30-07-10, 23:58

Opprinnelig lagt inn av Irma, her.

Hva har du i eggesalaten din Maimor?

Varierer bittelitt, men den jeg lagde sist er veldig god:
6 kokte egg (akkurat så de er hardkokte) Deles på "langs og tvers" med eggedeler slik at det blir småbiter
En "kladeis" majones ( Nærmeste mengdeangivelse jeg kommer er "klem på tuben i et drøyt sekund" ) Spøk tilside, muligens 40-50 gram.
En halv liten løk, finhakket
En "stump" vårløk
4 skiver kokt skinke (ca 40g)
Salt og pepper etter smak

Røres sammen til en grei "jurpe" og holder til ca 3 frokoster.

Lages veldig på slump som du ser, men basisen er egg og majones, med diverse smakstilsetninger. Den blir veldig god med sprøstekt bacon. En halv, liten løk kan for mange bli litt for mye forresten, men jeg er veldig glad i løk. Noen bruker også litt rømme eller Creme Fraiche, men det har ikke jeg prøvd enda.

Irma · 31-07-10, 00:01

Takk for svar! Jeg sliter veldig med å få i meg egg, og burde prøve meg på noe sånt for å se om det kan funke.

Benzo · 31-07-10, 00:05

Det gjør seg med en splæsj saft av sylteagurker også, samt en dæsj rømme.

Mirasol · 31-07-10, 00:12

MMM, kvelds ble faktisk ganske godt:

1/3 beger cottage cheese (som jeg virkelig egentlig ikke liker)
En skvett fløte
Sukrin/Natreen etter smak (eller annet søtstoff)
En liten neve mandler, hakket
Kanel

Legger jeg godviljen til smaker dette nesten litt dessertaktig. Jeg klarte hvertfall å drepe CC-smaken nok til at det var spiselig og faktisk ganske godt.

Irma · 31-07-10, 00:18

Jo, det er en ting jeg lurer veldig på. Og det er erstatninger for sukker. Det har seg sånn at jeg ikke klarer å venne meg til sukrin. Har prøvd det mye, og for meg smaker det rett og slett ikke søtt, og jeg venner meg ikke til den smeltende isende følelsen i etterkant. Har dere noen andre typer å anbefale? Splenda er vel miljøsvineri? Jeg kjøpte meg flytende Natreen på butikken i går, men jeg aner jo ikke blandeforholdene. Hvor mye Natreen må man ha for en porsjon med grøt/cc f.eks?

Mirasol · 31-07-10, 01:13

Opprinnelig lagt inn av Irma, her.

Jo, det er en ting jeg lurer veldig på. Og det er erstatninger for sukker. Det har seg sånn at jeg ikke klarer å venne meg til sukrin. Har prøvd det mye, og for meg smaker det rett og slett ikke søtt, og jeg venner meg ikke til den smeltende isende følelsen i etterkant. Har dere noen andre typer å anbefale? Splenda er vel miljøsvineri? Jeg kjøpte meg flytende Natreen på butikken i går, men jeg aner jo ikke blandeforholdene. Hvor mye Natreen må man ha for en porsjon med grøt/cc f.eks?

Hmm, vet ikke helt blandeforhold. Jeg smaker meg fram, bruker litt og litt. Noen ganger gir det best smak å blande ulike søtningsstoffer også. Som litt sukrin (som er ca 30%(?) mindre søtt enn sukker), litt splenda (som er utrolig mye mer søtt enn sukker) og natreen, som jeg ikke blir helt klok på. Synes ofte at smaken av søtningsstoff ikke blir så fremtredende om de blir blandet.

Irma · 31-07-10, 01:21

Jeg har i det siste blandet sukrin og fruktose, men fruktose vil jeg helst holde meg unna. Får prøve å blande litt Natreen og sukrin, og se om det hjelper på. Fruktose har hele 1000 kh per 100 g i følge fruktosepakka mi, det er litt for mye.

(Nå måtte jeg google litt for å se om jeg fant kh-innholdet på Fruktose, og da fant jeg følgende info her.

Sitat:

Et gram karbohydrat gir 4 kcal i motsetning til fett, der et gram gir 9 kcal. Karbohydrater metter mer enn fett.

Dette stemmer iallefall veldig dårlig på meg. )

Blondie · 31-07-10, 07:52

Funker det å kutte majones helt i den eggesalaten og heller bruke sånn ca tilsvarende mengde rømme, tro? Jeg takler virkelig ikke majones, men salaten ellers hørtes veldig god ut!

Mirasol · 31-07-10, 23:38

Opprinnelig lagt inn av Blondie, her.

Funker det å kutte majones helt i den eggesalaten og heller bruke sånn ca tilsvarende mengde rømme, tro? Jeg takler virkelig ikke majones, men salaten ellers hørtes veldig god ut!

Jeg takler heller ikke majones, klarer ikke smaken, men den blir borte synes jeg, pga løken sikkert.

Benzo · 31-07-10, 10:12

Du kan jo prøve, men da ville jeg hatt oppi et par eggeplommer.

Benzo · 31-07-10, 10:13

Irma: Jeg blander sukrin og splenda.

29-07-10, 22:06	#1
Alexy Lykkelig nygift. Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 1.952	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Opprinnelig lagt inn av Salt, her. Njei, egentlig ikke, men det er jo ikke helt tørt sånn som vanlig brød, da. Kan hende det blir bedre om det står enda lenger i ovnen? Line alias Lilalife anbefaler å oppbevare brødet i kjøleskap siden det er litt klissete, hun deler det også i to og fryser det sånn. __________________ Alexy. Storebror 03 og lillesøster 06.

29-07-10, 22:48	#2
Salt Salt in the rainbow Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Oslo Innlegg: 10.064 Blogginnlegg: 112	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Opprinnelig lagt inn av Alexy, her. Line alias Lilalife anbefaler å oppbevare brødet i kjøleskap siden det er litt klissete, hun deler det også i to og fryser det sånn. Gjess, jeg vet, men synes fremdeles det er litt klissete...

27-07-10, 09:59	#3
m^2 Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 14.071 Blogginnlegg: 122	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Jeg kjøper Aman Prana kokosmel (finmalt) hos, super-nature.no Nettbutikk og butikk i Oslo. Grovt kokosmel er vel det samme som kokosmasse, og det har en god del mer karber i seg. Dessuten gjør det overhodet ikke samme nytta i bakverk. Når dere bruker kokosmel (og forsåvidt mandelmel) anbefaler jeg å alltid bruke en god dæsj bakepulver også - det blir forferdelig kompakt ellers. Ikke for å heve altså, men bare gi litt "luft" i bakverket.

27-07-10, 16:29	#4
Blondie ctrl+z Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 24.091 Blogginnlegg: 228	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Til frokost spiste jeg Ryvita Sesam med kokt egg. Lunsj ble en skyr og nå til middag lager jeg en gryte med kyllingkjøttdeig, gulrøtter, selleri, hakkede tomater og oregano som jeg skal ha en grønn salat til. Kvelds blir nok igjen havregrøt med cc og kanel. __________________ It takes a forum to raise a child

28-07-10, 21:08	#5
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.208	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? I dag har jeg brukt Nannah sin kakerøre til muffins, og jeg må si at dette er noe av det bedre jeg har smakt av erstatninger, bedre enn vanlige muffins! Jeg kommer defintivt å bruke røra som basis til alle mulige slags kaker, sukkerbrød, eplekake osv. Oppskrift fra lavkarbo.no 3egg Søtstoff etter smak, viktig å smake på deigen!! (Bruk det du liker best. Jeg veksler mellom flytende Natren og sukrin) 2 dl creme fraiche 1/2 dl smeltet smør 50 g mandelmel 30 g kokosmel 2 ts bakepulver 1 ss fiberhusk lr pofiber litt vaniljedråper Alf røres sammen til en nokså tykk røre/deig...her er det bare fanatsien som begrenser hva du vill ha i...nøtter,krydder, hakka sjokolade, kakao, bær, osv. Velger du en plain røre uten tilsettninger er den super som bløtkake. Stek 180g varmluft 15-30 min avhengig av formen du bruker. Følg med å kjenn med en kakestikke om den er klar

29-07-10, 22:18	#6
Mirasol En Som Trener Medlem siden: Nov 2007 Innlegg: 6.158 Blogginnlegg: 12	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Her går det litt i det samme hver dag... Frokost: Eggesalat Lunsj: Salat med kylling og bacon Middag: tirsdag ble det ingenting, jobbet kveld, onsdag ble det kyllingpølse og blomkål/brokkoligrateng med salat til. I dag ble det blomkål/brokkoligrateng med kjøttdeig og vårløk. Kvelds: Varierer mellom mandler, eggesalat, egg og bacon og ingenting. __________________ Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08

30-07-10, 01:31	#7
Fløyel ~~~~~~~ Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 16.291 Blogginnlegg: 30	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Jeg lover og bidra mer her! Jeg har gått på lavkarbo siden januar, men har vært på ferie i snart 3 uker (og gått opp 1 kg....) men nå skal jeg over på lavkarb diett igjen, etter å ha spist pannekaker til frokost og annet usunt snusk.. Men for å forklare litt hva jeg spiser til vanlig.. Jeg startet det hele med en 14-dagers kur fra Senter for Norskernæring - (www.spisdegslank.no) for å få en kickstart.. Brødene vi fikk var ok, men noen av de smakte gress. Middagene var så som så, og etter 14 dager hadde jeg fått ett greit innblikk i hva lavkarbomat burde bestå av. Jeg bor i nærheten av Senter for Norsk ernæring, så jeg tar ofte en lettvindt løsning mht brød og henter brødene mine der (de har 2-3 typer som jeg syntes er gode, Mandelbrødet var jeg veldig glad i begynnelsen, men nå er jeg veldig lei det). Var i ketose i 3 mnd, men har ikke vært like streng de siste mnd (men nå er det full skjerpings igjen..) Spiser mye egg, hvite oster, kjøtt og salat more to come, bare jeg kommer meg inn i lavkarb-tanken igjen Jeg har gått ned totalt 8 kg (12 kg siden i fjor sommer), og ønsker vel å gå ned 4-5 kg til... Lavkarbo er ihvertfall en helt topp måte for meg å leve på Her er brødet jeg stort sett baker: 4 Egg 1 ½ DL Creme Fresch eller Kesam 3 SS Olje Dette blandes 40 Gr Sojamel (kjøpt på helsekost) 20 Gr malte mandler 50 Gr Sesamfrø 45 Gr Solsikkekjerner 4 SS Linfrø (Bløtlegges) 1 Neve Walnøtter (jeg sender gjerne solsikkekjernene og walnøttene ett par runder i blenderen for å få litt mindre biter) Litt Salt 2 SS Bakepulver Dette røres sammen med eggeblandingen. Kle forma med papir. Hell røra i formen (flytende røre) Dryss over litt revet ost. Stekes i 55 min. 180 Grader. Brødet skal ikke ligge i plast - legges med sårflaten ned mot en skål Saftig og godt brød. __________________ <<< When nothing goes right - go left >>> Sist redigert av Fløyel : 30-07-10 kl 01:46.

30-07-10, 22:24	#8
Mirasol En Som Trener Medlem siden: Nov 2007 Innlegg: 6.158 Blogginnlegg: 12	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Frokost: Eggesalat Lunsj: Salat med kylling og bacon Middag: Kjøttdeig i hjemmelaget pastasaus og salat (de andre fikk også pastaskruer) Kvelds: Vet ikke enda, men er litt fysen... __________________ Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08

30-07-10, 23:02	#9
Irma Ekvilist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.117 Blogginnlegg: 25	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Hva har du i eggesalaten din Maimor? __________________ Poden 2005 og Pjokken 2008

30-07-10, 23:58	#10
Mirasol En Som Trener Medlem siden: Nov 2007 Innlegg: 6.158 Blogginnlegg: 12	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Opprinnelig lagt inn av Irma, her. Hva har du i eggesalaten din Maimor? Varierer bittelitt, men den jeg lagde sist er veldig god: 6 kokte egg (akkurat så de er hardkokte) Deles på "langs og tvers" med eggedeler slik at det blir småbiter En "kladeis" majones ( Nærmeste mengdeangivelse jeg kommer er "klem på tuben i et drøyt sekund" ) Spøk tilside, muligens 40-50 gram. En halv liten løk, finhakket En "stump" vårløk 4 skiver kokt skinke (ca 40g) Salt og pepper etter smak Røres sammen til en grei "jurpe" og holder til ca 3 frokoster. Lages veldig på slump som du ser, men basisen er egg og majones, med diverse smakstilsetninger. Den blir veldig god med sprøstekt bacon. En halv, liten løk kan for mange bli litt for mye forresten, men jeg er veldig glad i løk. Noen bruker også litt rømme eller Creme Fraiche, men det har ikke jeg prøvd enda. __________________ Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08

31-07-10, 00:01	#11
Irma Ekvilist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.117 Blogginnlegg: 25	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Takk for svar! Jeg sliter veldig med å få i meg egg, og burde prøve meg på noe sånt for å se om det kan funke. __________________ Poden 2005 og Pjokken 2008

31-07-10, 00:05	#12
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.208	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Det gjør seg med en splæsj saft av sylteagurker også, samt en dæsj rømme.

31-07-10, 00:12	#13
Mirasol En Som Trener Medlem siden: Nov 2007 Innlegg: 6.158 Blogginnlegg: 12	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? MMM, kvelds ble faktisk ganske godt: 1/3 beger cottage cheese (som jeg virkelig egentlig ikke liker) En skvett fløte Sukrin/Natreen etter smak (eller annet søtstoff) En liten neve mandler, hakket Kanel Legger jeg godviljen til smaker dette nesten litt dessertaktig. Jeg klarte hvertfall å drepe CC-smaken nok til at det var spiselig og faktisk ganske godt. __________________ Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08

31-07-10, 00:18	#14
Irma Ekvilist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.117 Blogginnlegg: 25	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Jo, det er en ting jeg lurer veldig på. Og det er erstatninger for sukker. Det har seg sånn at jeg ikke klarer å venne meg til sukrin. Har prøvd det mye, og for meg smaker det rett og slett ikke søtt, og jeg venner meg ikke til den smeltende isende følelsen i etterkant. Har dere noen andre typer å anbefale? Splenda er vel miljøsvineri? Jeg kjøpte meg flytende Natreen på butikken i går, men jeg aner jo ikke blandeforholdene. Hvor mye Natreen må man ha for en porsjon med grøt/cc f.eks? __________________ Poden 2005 og Pjokken 2008

31-07-10, 01:13	#15
Mirasol En Som Trener Medlem siden: Nov 2007 Innlegg: 6.158 Blogginnlegg: 12	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Opprinnelig lagt inn av Irma, her. Jo, det er en ting jeg lurer veldig på. Og det er erstatninger for sukker. Det har seg sånn at jeg ikke klarer å venne meg til sukrin. Har prøvd det mye, og for meg smaker det rett og slett ikke søtt, og jeg venner meg ikke til den smeltende isende følelsen i etterkant. Har dere noen andre typer å anbefale? Splenda er vel miljøsvineri? Jeg kjøpte meg flytende Natreen på butikken i går, men jeg aner jo ikke blandeforholdene. Hvor mye Natreen må man ha for en porsjon med grøt/cc f.eks? Hmm, vet ikke helt blandeforhold. Jeg smaker meg fram, bruker litt og litt. Noen ganger gir det best smak å blande ulike søtningsstoffer også. Som litt sukrin (som er ca 30%(?) mindre søtt enn sukker), litt splenda (som er utrolig mye mer søtt enn sukker) og natreen, som jeg ikke blir helt klok på. Synes ofte at smaken av søtningsstoff ikke blir så fremtredende om de blir blandet. __________________ Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08

31-07-10, 01:21	#16
Irma Ekvilist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.117 Blogginnlegg: 25	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Jeg har i det siste blandet sukrin og fruktose, men fruktose vil jeg helst holde meg unna. Får prøve å blande litt Natreen og sukrin, og se om det hjelper på. Fruktose har hele 1000 kh per 100 g i følge fruktosepakka mi, det er litt for mye. (Nå måtte jeg google litt for å se om jeg fant kh-innholdet på Fruktose, og da fant jeg følgende info her. Sitat: Et gram karbohydrat gir 4 kcal i motsetning til fett, der et gram gir 9 kcal. Karbohydrater metter mer enn fett. Dette stemmer iallefall veldig dårlig på meg. ) __________________ Poden 2005 og Pjokken 2008

31-07-10, 07:52	#17
Blondie ctrl+z Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 24.091 Blogginnlegg: 228	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Funker det å kutte majones helt i den eggesalaten og heller bruke sånn ca tilsvarende mengde rømme, tro? Jeg takler virkelig ikke majones, men salaten ellers hørtes veldig god ut! __________________ It takes a forum to raise a child

31-07-10, 23:38	#18
Mirasol En Som Trener Medlem siden: Nov 2007 Innlegg: 6.158 Blogginnlegg: 12	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Opprinnelig lagt inn av Blondie, her. Funker det å kutte majones helt i den eggesalaten og heller bruke sånn ca tilsvarende mengde rømme, tro? Jeg takler virkelig ikke majones, men salaten ellers hørtes veldig god ut! Jeg takler heller ikke majones, klarer ikke smaken, men den blir borte synes jeg, pga løken sikkert. __________________ Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08

31-07-10, 10:12	#19
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.208	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Du kan jo prøve, men da ville jeg hatt oppi et par eggeplommer.

31-07-10, 10:13	#20
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.208	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Irma: Jeg blander sukrin og splenda.

Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?