Hva er dine "laster" i matveien?

[Storm]

Jeg er blant unntakene som bekrefter regelen din, Polyanna. Mine laster er potetgull, dip, rødvin, oster, store middager osv. Mao fett og salt, hovedsaklig. Sjokolade og annet søtt klarer jeg meg egentlig helt fint uten (ikke det at jeg aldri spiser det altså, men jeg kunne nokså lett kuttet ut). Unntaket var i perioden da jeg fullammet/nesten fullammet, da hadde jeg et enormt sjokoladesug. Nå er det borte og jeg klarer meg utmerket uten sjokolade.

[Polyanna]

Jeg lurer litt på om det er der "frontene" går i lavkarbo-diskusjonene. Det er lett å projisere med utgangspunkt i seg selv, og siden fett i maten aldri har vært noe positivt for meg, er det i mitt hode en åpenbar helsegevinst i å kutte ut karbo, og jeg har god margin på fettsiden og når det gjelder mengde, så det er ikke noe å bråke med.

Dersom det er porsjonsstørrelser og feite sauser som er utfordringen så virker det intuitivt ikke helt smart å gå lavkarbo.

[Tante Grønn]

Jeg elsker den ekstra skvetten med fløte som gir fylde til maten.
Ost kan jeg ikke leve foruten. Med stor stolthet (?) kan jeg si at jeg kun har hatt ost på brødet i 20 år

Bakevarer er også helt himmelsk. Nybakte skolebrød, boller og kringle Men gi meg like gjerne nybakte, grove rundtstykker sammen med ost og bremykt.

Også sjokolade da. Jeg har aldri hørt om noen som ikke liker sjokolade i en eller annen form.

[Mandino]

Jeg tror jeg fordeler mine laster over hele lista.

[Pasta]

Alt det nevnte ...

[Estrella]

Pepsi max og pasta er vel ting jeg burde kutte ned på men ikke lett nei.

[Polyanna]

Opprinnelig lagt inn av Tante Grønn, her.

Også sjokolade da. Jeg har aldri hørt om noen som ikke liker sjokolade i en eller annen form.

Sønnen min liker det ikke.


Ellers: "Teorien" min var mer en strøtanke. Jeg bare vet at MinaX har vært skeptisk til en del av lavkarboteoriene. Og så tenkte jeg at for det første, dersom man allerede lever med lite sukker og hvete og små porsjoner med andre raske karber, så er det vel ikke SÅ ekstremt mye på å kutte ytterligere ned. Og det er vel ikke spesielt sannsynlig at man har så mye som en bitteliten insulinresistens, som vel er de som har størst utbytte av lavkarbo? Hvis man da ikke går inn i ekstremvariantene og kutter ut ALT.

Og så er i hvert fall jeg sånn at når raske karber er min største kilde til unødvendige kalorier og matsug, så tenker jeg at det sikkert er det som er andres største problem også og syns det virker som den eneste saliggjørende veien til vektnedgang og helse, og at folk maser for mye om fett, for hvor stort problem er DET, lizzom.


Hang det sammen?

[Dixie Diner]

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Ellers: "Teorien" min var mer en strøtanke. Jeg bare vet at MinaX har vært skeptisk til en del av lavkarboteoriene. Og så tenkte jeg at for det første, dersom man allerede lever med lite sukker og hvete og små porsjoner med andre raske karber, så er det vel ikke SÅ ekstremt mye på å kutte ytterligere ned. Og det er vel ikke spesielt sannsynlig at man har så mye som en bitteliten insulinresistens, som vel er de som har størst utbytte av lavkarbo? Hvis man da ikke går inn i ekstremvariantene og kutter ut ALT.

Og så er i hvert fall jeg sånn at når raske karber er min største kilde til unødvendige kalorier og matsug, så tenker jeg at det sikkert er det som er andres største problem også og syns det virker som den eneste saliggjørende veien til vektnedgang og helse, og at folk maser for mye om fett, for hvor stort problem er DET, lizzom.


Hang det sammen?

Jeg skjønner godt hva du mener, og det er en interessant tankegang. Men så har du jo oss som mener lavkarbo er det kostholdet vi mennesker er "designet" for å ha, at det ikke bare er for vektens skyld man spiser sånn. Jeg har så mange helt vanvittige fordeler ved å spise lavkarbo at jeg ikke er ett sekund i tvil om hva som er best for meg rent helsemessig.

[Zip]

Sjokolade og bakevarer, spesielt gjærbakst.
Før var det Pepsi Max i tillegg men har kutta heilt ut brus for ei stund sida, går veldig fint.
Sjokoladen er det værre med men eg har blitt mykje bedre. No er det kun lørdag det er lov med snop, kaker o.l. Så sant det ikkje er noko spesielt som bursdag o.l.

[indie]

Jeg elsker McDonalds. Jeg er en sånn som er glad i god middag med gode råvarer og det som er, så det er litt hemmelig det der. Hjernen min blir rusa på McDonaldslukt. Men siden det begrenser seg til +/- en gang annenhver uke så har jeg veli kke så dårlig samvittighet for det, og kaller det heller ikke en stor last.

Da er det verre med det at jeg alltid får lyst på noe å spise rett etter middag. Noe godt, i form av kaker, godteri, en is eller lignende. Noen ganger er det lite småspising på kvelden, andre ganger mer. Vårt største problem er vel at vi bor alt for nær matbutikken.

Men sånn alt i alt lever jeg ganske godt med mine gode og dårlige sider ernæringsmessig.

[Blå]

Sjokolade

Og så svarte jeg "annet" fordi jeg, i forhold til å skulle holde vekten, drikker alkohol litt for regelmessig.

[Myrsnipa]

Cola og potetgull. Spiser knapt sjokolade.

[nolo]

Sjokolade
Sjokolade
Sjokolade

Kaker og bakervarer

[Propella]

Jeg drikker alt for mye pepsi max. Totalt avhengig. Jeg elsker smågodt og sjokolade. Spiser alt for mye. :enda flauere:

[Jinx]

Melkesjokolade...

[Polyanna]

Ah, alkohol hadde jeg tenkt å ta med.

[Polyanna]

Det var utrolig dumt å starte denne tråden. Fra vinduet mitt ser jeg ned på Narvesen, og jeg kan formelig høre hvetebollene rope på meg...

[Divine]

Gjærbakst og sjokolade. Da er det ikke bånn i meg. Og popcorn.

Jeg spiser nesten ingenting av dette nå, men jeg savner det så intenst at jeg noen ganger blir helt på gråten.

[Alfa]

Er det veldig arrogent å skrive ingenting? Eg et sjokolade ein kveld i veka, og det har eg tenkt å fortsette med. Elles et eg sunt, variert og veldig lite raske karbar.

[torsk]

Opprinnelig lagt inn av Alfa, her.

Er det veldig arrogent å skrive ingenting?

Nei, jeg syns ikke det. T-skjorte med «100 % forbrenning. Jeg kan spise hva jeg vil!» er kanskje å dra det litt langt, dog. :mikser trådene: