|
Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
27-04-09, 10:03 | #41 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenVin kan du fint ta et glass eller to av sålenge det ikke er den aller søteste hvitvinen det er snakk om. Det er 70 kalorier på en desiliter og nesten ikke sukker - bare å kose seg. |
27-04-09, 10:07 | #42 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenDu som trener så mye må ha mer proteiner. Stek en deilig stek som du skjærer i skiver og har i kjøleskapet, og ta en skive eller to med litt ost attått som mellommåltid. Jeg ville aldri ha spist ananas, verken fersk eller i egen lake. Tropiske frukter er høye på karber og da er eple, pære og appelsin mye bedre alternativer. For ikke å snakke om bær. |
27-04-09, 10:08 | #43 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenIkke eple - det trigger sug hos veldig mange. |
27-04-09, 10:09 | #44 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenOg for all del, ikke spis BARE frukt som mellommåltid! Spis et egg eller noen nøtter sammen med frukta for å unngå blodsukkerhopp. |
27-04-09, 10:09 | #45 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenEple sammen med mandler og litt kanel gir ikke så mye sug som eple alene. |
27-04-09, 10:11 | #46 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenEnig - tar man med mandel og kanel så hjelper det en hel del. |
27-04-09, 10:11 | #47 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugen
Alkoholen blir til sukker når den brytes ned i kroppen, det sukkeret legger seg på flankene mine. |
27-04-09, 10:13 | #49 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugen
Eplær og pærer er ikke noe for meg, er allergisk. Det at jeg får litt ekstra karber er ikke problemet. For jeg skal ikke i ketose på noen som helst måte, jeg skal få vekk de karbene som gjør at jeg lagrer vann. Etter noen uker skal jeg bedrive karbo-fueling (gleder meg allerede til å fråtse i ris). |
27-04-09, 10:14 | #50 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugen
Aner ikke hvorfor du ikke gjør det, et av biproduktene er i allefall sukker. Men når det er sagt er jeg alt for ømtålig når det gjelder det minste lille sukkerkorn. |
27-04-09, 10:20 | #51 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenKan ha noe med mengdene å gjøre kanskje. Jeg drikker jo ikke mer enn ett glass så er jeg på druen når jeg er i ketose. |
27-04-09, 10:20 | #52 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenDet er kanskje ikke noe problem at du får ekstra karber, men problemet er jo at du får sug. Når du spiser frukt alene så er det ikke så rart. Spiser du proteiner samtidig så får du en mye snillere blodsukkerstigning. |
27-04-09, 10:26 | #53 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenJeg har misforstått, det er ikke sånn som jeg sa Smilefjes. At jeg aldri kan lære meg å høre etter. |
27-04-09, 10:32 | #54 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenDette stemmer ja. Fettforbrenningen stopper opp og kroppen vil heller gå på alkohol. Det er det som er grunnen til at man blir snørpe snydens på omtrent ingenting i ketose. Alkoholen går rett i systemet. Ketosen ødelegges ikke for leveren fylles ikke opp med sukker, men fettforbrenningen ligger på vent sålenge. |
27-04-09, 12:08 | #55 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugen
|
27-04-09, 12:21 | #56 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Karboreduksjon og sugenKetosemennesker påtreffes lite på byen - de må hjem og sove etter vorspielet. |
27-04-09, 19:17 | #58 |
Metallica!!
|
Sv: Karboreduksjon og sugen
Inter elsker Skvetten sin veldig høyt!
__________________
|
|
|