Mat når man har brukket armen

[Propella]

Man kjøper ferdig oppskjært brød. Ferdig skivet ost. Åpner opp syltetøysglsset og skrur ikke lokket på igjen, legger det bare løst oppå. Når det gjelder middager så gjør man det enkelt de første dagene. Pøale i brød, pai som varmes i ovnen , Fjordland kan varmes i kokende vann, rett i koppen suppe. Husk at det er viktig med mye protein, kalsium og D-vitamin når man har brudd. Er det vanskelig å spise nok kan man kjøpe næringsdrikker som supplement til vanlig mat.
Etter noen dager klarer man fint å bruke en brukket arm som er gipset til å lage mat og gjøre alt man pleier. Man får bare ikke bøyd håndleddet. Jeg har brukket armen 3 ganger og kravebenet en gang
Det er utrolig hvor fort man klarer å gjøre ting og bruke armen. Når man har fått på gipsen og det har gått et par dager så klarer man det meste. Det er anbefalt at man bruker armen.