Hva har gjort deg glad i dag? #18

[Polyanna]

Og så er jeg glad for SATS! Spesielt i en by med massevis av sentre og et mangfold av timer å velge mellom. Dette året har jeg trent grytidlig før jobb med hardtrening med sprekfiser, jeg har trent på pensjonistskiftet, på "myk tøying" timer der jeg er yngst - med minst 20 år - med egentrening sammen med ungdommene tidlig ettermiddag, elleville dansetimer som bare er gøy, osv., og det er en sånn luksus å kunne velge og vrake mellom så mye forskjellig, avhengig av hva jeg har hatt behov for og lyst til.

I dag gikk jeg på noe så obskurt som "aroma relax yoga", og selv om det inneholdt voldsomt mye fjas ("her er kraftsentrene du er født med" og sånt), så var det en helt fantastisk for en kropp som har blitt mørbanket og er støl hele tiden. Og det hjalp!


Så det er jeg glad for i dag.