Kan jeg lære å elske å gå på ski?

[Strå]

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

Men jeg lurer på om det er mulig å få mannen til å like/tåle/godta/være med meg på ski. Han får vondt i kneet hver bidige gang han har prøvd. Når han skal ploge, får han vondt i hoftene. Knesmertene varer i månedsvis etterpå. Han sliter generelt med knærne etter sport i ungdommen, men nå kan han løpe med støttekne. Men disse plagene gjør at han etterhvert har nektet å være med på ski. Jeg synes det er skikkelig trist, særlig fordi vi må kjøre langt for å finne snø.

Jeg synes faktisk ikke mannen din skal prøve mer når han får så vondt hver gang og attpå til lenge etter en økt. Da er det du som må lære deg å gå på ski uten ham. Ev. kan du lære å like noe han tåler.

[Hyacinth]

Ja, jeg hører dere… og jeg skjønner hva dere mener. Jeg synes bare det er trist. Å gå på ski alene er bare fint, særlig her hjemme sånn en gang i året, men det er dumt at han aldri kan eller vil være med på dagstur eller synes det er kjekt å leie hytte i fjellet pga ski. Jeg synes ikke det er så lett å kjøre alene opp i fjellet. Men ja, dette er jo mitt problem.

Langrenn har han aldri likt eller fått til, og foreldrene hans gjorde aldri sånt. Slalåm er han ganske god på, men de siste årene har han fått vondt der også. Han sier at han nok kunne trent seg opp hvis vi hadde hytte i snøen, men da måtte han trent ofte og mye. Men han klarte å trene seg opp til å sykle Nordsjørittet. Før det kunne han ikke sykle heller. Og han løper hver dag. Men det er stabiliteten og bevegelser sidelengs som er problematisk på ski.

[Hyacinth]

Opprinnelig lagt inn av Strå, her.

Jeg synes faktisk ikke mannen din skal prøve mer når han får så vondt hver gang og attpå til lenge etter en økt. Da er det du som må lære deg å gå på ski uten ham. Ev. kan du lære å like noe han tåler.

Jeg liker mye som han tåler, jeg. (Eller mente du skisport? ) Vi liker begge to å løpe og å gå i fjellet/skogen etc. Men det er jo ski det snakkes om her, og det er som sagt noe jeg elsker.

[Strå]

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

Jeg liker mye som han tåler, jeg. (Eller mente du skisport? ) Vi liker begge to å løpe og å gå i fjellet/skogen etc. Men det er jo ski det snakkes om her, og det er som sagt noe jeg elsker.

Hvis du liker mye han tåler så er det vel ingen grunn til å plage ham med noe han får vondt av og muligens ikke liker. Dere gjør tydeligvis allerede en god del sammen, så da får du lære deg å nyte skituren uten ham.

[Polyanna]

Opprinnelig lagt inn av Strå, her.

Hvis du liker mye han tåler så er det vel ingen grunn til å plage ham med noe han får vondt av og muligens ikke liker. Dere gjør tydeligvis allerede en god del sammen, så da får du lære deg å nyte skituren uten ham.

Det må jo være lov å synes det er leit, å ikke kunne dele en aktivitet man er glad i, med en person man er glad i?

[Strå]

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Det må jo være lov å synes det er leit, å ikke kunne dele en aktivitet man er glad i, med en person man er glad i?

Selvfølgelig er det lov å synes det er leit. Det jeg snakket om er at når en person får vondt av en aktivitet, så er det best å stoppe å pushe.

[Hyacinth]

Opprinnelig lagt inn av Strå, her.

Hvis du liker mye han tåler så er det vel ingen grunn til å plage ham med noe han får vondt av og muligens ikke liker. Dere gjør tydeligvis allerede en god del sammen, så da får du lære deg å nyte skituren uten ham.

For all del. Det var da voldsomt. Der var et spørsmål. Og det var ikke «hvordan får jeg mer kvalitetstid med mannen min?». Det var et spørsmål om det er mulig for ham å like ski. Det er tross alt en skitråd, sist jeg sjekket. «Hvordan kan jeg lære å like ski?» Jeg spurte om nøyaktig det samme på vegne av han jeg er gift med.

[Strå]

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

For all del. Det var da voldsomt. Der var et spørsmål. Og det var ikke «hvordan får jeg mer kvalitetstid med mannen min?». Det var et spørsmål om det er mulig for ham å like ski. Det er tross alt en skitråd, sist jeg sjekket.

Jeez, jeg har allerede sagt flere ganger at det selfølgelig er lov å synes det er leit. Jeg påpeker kun at når alle metoder fortsatt gjør vondt for ham, så må du kanskje avfinne deg med at ski ikke funker. Det er ikke snakk om å like eller ikke like, men å orke å gjennomføre når han vet at det smerter i etterkant, for det har det, i følge deg, gjort hver gang.

[Hyacinth]

Opprinnelig lagt inn av Strå, her.

Jeez, jeg har allerede sagt flere ganger at det selfølgelig er lov å synes det er leit. Jeg påpeker kun at når alle metoder fortsatt gjør vondt for ham, så må du kanskje avfinne deg med at ski ikke funker. Det er ikke snakk om å like eller ikke like, men å orke å gjennomføre når han vet at det smerter i etterkant, for det har det, i følge deg, gjort hver gang.

Altså. Jeg har da aldri sagt at alle metoder er prøvd. Det er jo nettopp poenget. Kanskje noen her hadde tips til hvordan man kan trene seg opp til å unngå smerter? Siden vi ikke akkurat bor i snø-land, så har han jo knapt gått på ski. Og når han har prøvd, så har han fått vondt. Det finnes plenty av skigåere på dette forumet som muligens har ideer vi ikke vet om. Jeg skrev jo at det har funket med løping og sykling. Det høres jo ut som du tror at målet mitt er å tvinge en fyr med smerter ut på ski. Jeez selv.

[Isprinsessen]

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

Altså. Jeg har da aldri sagt at alle metoder er prøvd. Det er jo nettopp poenget. Kanskje noen her hadde tips til hvordan man kan trene seg opp til å unngå smerter? Siden vi ikke akkurat bor i snø-land, så har han jo knapt gått på ski. Og når han har prøvd, så har han fått vondt. Det finnes plenty av skigåere på dette forumet som muligens har ideer vi ikke vet om. Jeg skrev jo at det har funket med løping og sykling. Det høres jo ut som du tror at målet mitt er å tvinge en fyr med smerter ut på ski. Jeez selv.

Balanseøvelser på ujevnt underlag som bosu eller vippebrett kan hjelpe.

[Niobe]

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

Altså. Jeg har da aldri sagt at alle metoder er prøvd. Det er jo nettopp poenget. Kanskje noen her hadde tips til hvordan man kan trene seg opp til å unngå smerter? Siden vi ikke akkurat bor i snø-land, så har han jo knapt gått på ski. Og når han har prøvd, så har han fått vondt. Det finnes plenty av skigåere på dette forumet som muligens har ideer vi ikke vet om. Jeg skrev jo at det har funket med løping og sykling. Det høres jo ut som du tror at målet mitt er å tvinge en fyr med smerter ut på ski. Jeez selv.

Jeg må jo trene daglig, så det ville vært veldig tungvindt å ikke gå på ski på fjellet om vinteren, sånn uavhengig av om jeg liker det eller ikke. Og som sagt så bedriver jeg mye målrettet og fysioterapeut-veiledet styrke- og bevegelsestrening for å tåle det. Smertefri kan jeg ikke ha som mål å være, men ikke alle smerter er farlige heller. Jeg blir ikke bedre av å være inaktiv. På kveldstid bruker jeg pilates- og yogaøvelser for å tøye og smertelindre, og det hele er ganske krevende, ikke minst tidsmessig. Men jeg må. For folk med et reelt valg, og som gjerne ikke er like motivert som meg til å gå på ski, så tror jeg kanskje det vil være i overkant mye å ofre for å få det til. Men hvis han har lyst, så tror jeg fysioterapeut er en god plass å begynne.