Litt lavere-karbo ...

[Fruktflua]

Jeg er ikke overvektig og har aldri trengt å slanke meg noensinne. Men for et par år siden eksprimenterte jeg litt i det stille med lavkarbokosthold. Jeg ville gjerne se -med egne øyne, at det virkelig fungerte.

Jeg lagde mat som vanlig, men jeg kuttet betraktelig ned på ris, pasta, poteter, brød og spiste i stedet mer av fett og proteiner. Jeg gikk ned altfor mye og så ut som et beinrangel. Måtte bare kutte ut.
Men jeg anser det som sunt å kutte ned på karboinntaket. Om ikke drastisk, så i alle fall litt.