		Foreldreportalen > FPForum > Fritid og hobby
Tips til trening av rygg

Marker forumene som lest

Tips til trening av rygg

Fritid og hobby Favner alt som har med fritid og hobby å gjøre. Reiser, sport, kosmetikk, shopping og hobbyaktiviteter.

Forrige innlegg

Neste innlegg

Neste

06-04-14, 21:33	#3
Libra Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 5.523 Blogginnlegg: 51	Sv: Tips til trening av rygg Bestill time til fysioterapeut som driver med medisinsk treningsterapi eller time til godt utdannet PT på et treningssenter. Det beste er å få veiledning i starten. Men som starttips kan det være lurt å begynne med helt enkle balanseøvelser som styrker kjernemuskulaturen. Google trening + kjernemuskulatur + hjemme, så får du opp en del gode treff.

Emneord

rygg, skade, smerter, trening

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost
Visningsmåter
Bytt til linjær visning Bytt til hybrid visning Trådet visning

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder Du kan ikke skrive svar Du kan ikke laste opp vedlegg Du kan ikke endre dine innlegg BB code is På Uttrykksikoner er På [IMG] kode er På HTML kode er Av

Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:13.