Sunt fett?

[Storm]

[quote=HP;38686]Uenigheten går på voksne. At barn har godt av Hel-Melk er der nok ikke så stor uenighet om. quote]

Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet anbefaler fortsatt de magre melketypene til barn.

http://www.shdir.no/ernaering/spedba...lketyper_37519

[HP]

Opprinnelig lagt inn av MinaX, her.

Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet anbefaler fortsatt de magre melketypene til barn.

http://www.shdir.no/ernaering/spedba...lketyper_37519

Ja, men forutsetningen er at barnet har normal vekstutvikling.

Sitat:

Fra ett års alder anbefales lett-, ekstra lett- eller skummet melk hvis barnet har normal vekstutvikling.

Lett-melk var et godt PR-stunt i sin tid, nå er det sunt på "folkemunnet", men jeg har møtt flere pediatere som er av en helt annen oppfattning.

Vet du hva denne anbefalingene er basert på når det kommer til barn (sett bort i fra faktorer som gjelder voksne)?

[Storm]

Ja, forutsetningen er normal vekstkurve, altså gjelder ikke hovedinnleggers spørsmål. Det jeg reagerte på var sine setninger om at "H-melk er bevist sunt" og den generelle uttalelsen "at barn har godt av h-melk er det ikke stor uenighet om". Der mener jeg du tok feil.

Opprinnelig lagt inn av HP, her.

Vet du hva denne anbefalingene er basert på når det kommer til barn (sett bort i fra faktorer som gjelder voksne)?

Faktorer som gjelder voksne gjelder i mange tilfeller også barn. Som å unngå fedme hos barn, som er et økende problem. Helmelk er langt mer kaloritett enn lettmelk. Det går også på innarbeiding av sunne matvaner fra ung alder og at melk ikke skal fortrenge mer jernrike matvarer (fetere melk metter mer). Mulig det også er andre grunner.

[HP]

Siste rådet (som visst nylig var samkjørt med statens offisielle råd) fra helsestasjonen her er å gi barna vann som drikke, melk kunne gis som del av et måltid. Når melken fungerer som eneste drikk, så ser jeg at Hel kan være mer uheldig enn Lett.

Vi bruker bare melk(hel) i grøt og annen matlaging. Som drikke serverer vi vann, noen ganger litt fruktjus.

[DM]

Opprinnelig lagt inn av MinaX, her.

Som å unngå fedme hos barn, som er et økende problem.

Her var det jo snakk om å fete opp barnet.