Ergonomisk mus - anbefalinger?

[Fakse]

Opprinnelig lagt inn av allium, her.

For tiden bruker jeg vanlig mus med venstre hånd, men det går ut over tenkeevnen.

For lavt bord er bedre enn for høyt. Skriver du mye, eller kan du i perioder flytte bort tastaturet og bruke mus midt foran kroppen i stede for ut på siden av tastaturet? Har du skikkelig støtte under underarmene når du jobber?

Ellers er kanskje det viktigste du gjør å ta pauser. Sett på en alarm hver halvtime, kom deg opp, gå og gi en beskjed til en kollega, ta en tur på do, hent en kopp kaffe eller et glass vann, eller bare trø en liten tur uten mål og mening. Trenger ikke være lenge, et minutt er nok, det er bare å få rørt seg litt som er poenget.