Den store tråden for røykesluttere, ønskesluttere, prøvesluttere og andre sluttere

[ming]

Etter flere år som ikkerøyker/festrøyker, skled det helt ut i sommer. Og jeg lot det skli, for å si det sånn. Andre ting krevde energien min, røyken virket ubetydelig der og da (og god å holde seg fast i). Men nå kjenner jeg på at jeg gjerne vil kutte ut igjen snart. Jeg var på nippet til å låne røykesluttbok på biblioteket forleden, men kom på at jeg kanskje bør vente til jeg er ferdig med inneværende runde foreldresamtaler - så jeg ikke biter hodet av en intetanende forelder i ren vanvare.

[Myrsnipa]

Opprinnelig lagt inn av ming, her.

Etter flere år som ikkerøyker/festrøyker, skled det helt ut i sommer. Og jeg lot det skli, for å si det sånn. Andre ting krevde energien min, røyken virket ubetydelig der og da (og god å holde seg fast i). Men nå kjenner jeg på at jeg gjerne vil kutte ut igjen snart. Jeg var på nippet til å låne røykesluttbok på biblioteket forleden, men kom på at jeg kanskje bør vente til jeg er ferdig med inneværende runde foreldresamtaler - så jeg ikke biter hodet av en intetanende forelder i ren vanvare.

Igjen...med fare for å høres ut som en nykristen spirrevipp.... boka "endelig ikke-røyker" er en metode som gjør at du er GLAD for å slutte. Glad for å slippe unna. Du kommer dermed ikke til å bite hodet av noen, fordi du kommer til å kjenne deg så ufattelig mye bedre når du er fri fra slaveriet. Seriøst. Så - les den. Og begynn nå. Du kan røyke så mye du vil mens du leser boka skjønner du..

[ming]

Opprinnelig lagt inn av Myrsnipa, her.

Igjen...med fare for å høres ut som en nykristen spirrevipp.... boka "endelig ikke-røyker" er en metode som gjør at du er GLAD for å slutte. Glad for å slippe unna. Du kommer dermed ikke til å bite hodet av noen, fordi du kommer til å kjenne deg så ufattelig mye bedre når du er fri fra slaveriet. Seriøst. Så - les den. Og begynn nå. Du kan røyke så mye du vil mens du leser boka skjønner du..

Ja, du har rett i det. Sluttet ved hjelp av den boka sist, og det gikk jo som en lek. Men så ga jeg den bort. Trodde ikke at jeg kom til å trenge den igjen. : optimist: Da blir det bibliotektur på lørdag igjen, så er jeg i gang. Og jeg trenger litt duskedamer, kjenner jeg.

[GinaK]

Må skryte litt av meg selv nå.
Jeg har vært røykfri i 10 år nå i desember. Har røkt i 20 år og sluttet på dagen og har ikke tatt et eneste trekk etterpå. Stolt av det altså.

.. men jeg biter negler da.. gnager... DET klarer jeg ikke å slutte med, enda jeg skammer meg så langt inn i margen av det - hver bidige dag...