Sv: Kari Jaquessons siste utspill: "Man HAR ikke fedme, man ER feit"
For meg betyr det mye HVA jeg kjøper når jeg må handle ett eller annet på bensinstasjon, ikke nødvendigvis mengden kalorier.
Står valget mellom en pakke boller eller en Olapakke med grove brødskiver som kanskje inneholder like mange kalorier, føles det mye bedre å ha spist brødskivene enn bollene. Det er psykisk. Jeg føler jeg har gjort et fonuftig valg og det kan fint følge meg i timesvis etterpå.
Velger jeg bollene, er liksom løpet kjørt for resten av dagen og det er bare å hive innpå mer.
|