Lillemor har blitt vegetarianer, og jeg trenger hjelp med å finne gode alternativer

[bina]

Opprinnelig lagt inn av siljemoren, her.

Det er jo ikke helt det samme. Den sammenligningen synest jeg heller var tynn. Det finnes mer en nok grønnsaker til både mennesker og dyr her i Norge. Og det hadde nok hun forstått om jeg hadde argumentert på en god måte om hun hadde hatt den overbevisningen.

Den er tynn, men det er jammen meg argumentasjonen til din datter også! Og det er det jeg skulle ønske at DU innså, sånn at du kunne overbevise henne om at argumentasjonen er tynn.

Jeg snur fortsatt på flisa, du spør i et annet innlegg her om hva du skal gjøre når hun ikke vil spise kjøtt og fisk - hva ville du gjort hvis hun nektet å spise grønnsaker? Lett etter alternativer? Hva hvis hun nektet å drikke vann og bare ville ha melk eller juice eller saft?

Jeg tror det fleste barn "nekter" å spise ting i perioder, men man kan jo ikke bare legge inn årene og si "ja, ja, 2-åringen har bestemt seg for å følge Atkins, så vi får vel lage egg og bacon til alle måltider, da!". Foreldrene må da kunne ta kontroll?

Jeg snakker ikke om å tvangsfore en unge, eller tvinge mat ned i halsen på henne. Men gjøre det klart at argumentet hennes ikke er holdbart, og at kjøtt og fisk er vesentlig for et godt kosthold og for god helse. Forklar for henne at kroppen trenger proteiner for å bygge muskler og bli stor og sterk. Om hun fortsatt ikke vil spise all slags kjøtt og fisk, så finnes det helt sikkert noen varianter hun kan spise. Pizza, pølser, fiskekaker - ett eller annet spiser hun sikkert når hun endelig skjønner at mamma ikke er med på leken.

Men hun trenger ikke det, for mamma ER med på leken. Mamma lar Lillemor bestemme! Og det vet Lillemor.

[Gaia]

Opprinnelig lagt inn av bina, her.

kjøtt og fisk er vesentlig for et godt kosthold og for god helse

Nei det er det da virkelig ikke! Det handler bare om hvordan man setter sammen maten. Man kan leve helt fint, godt og sunt på et kosthold som ikke inneholder et snev av verken kjøtt eller fisk.

[bina]

Opprinnelig lagt inn av Gaia, her.

Nei det er det da virkelig ikke! Det handler bare om hvordan man setter sammen maten. Man kan leve helt fint, godt og sunt på et kosthold som ikke inneholder et snev av verken kjøtt eller fisk.

Hvis man skal leve på et kosthold uten kjøtt og fisk krever det mye kunnskap om hvilke matvarer man skal erstatte det med. Det er en avgjørelse man gjerne må ta, men ikke som 4,5 åring!! Får 4,5 åringen bestemme selv om hun skal ha hull i ørene? Eller om hun vil gå i barnehage eller heller være hjemme? Nei? Hvorfor i all verden skal hun da få bestemme sitt eget kosthold? (Og når det er foreldrene som må tilrettelegge og sette seg inn i kostholdet. Det er noe annet hvis foreldrene i utgangspunktet er vegetarianere og lar barnet følge samme kosthold).

[Gaia]

Opprinnelig lagt inn av bina, her.

Hvis man skal leve på et kosthold uten kjøtt og fisk krever det mye kunnskap om hvilke matvarer man skal erstatte det med. Det er en avgjørelse man gjerne må ta, men ikke som 4,5 åring!! Får 4,5 åringen bestemme selv om hun skal ha hull i ørene? Eller om hun vil gå i barnehage eller heller være hjemme? Nei? Hvorfor i all verden skal hun da få bestemme sitt eget kosthold? (Og når det er foreldrene som må tilrettelegge og sette seg inn i kostholdet. Det er noe annet hvis foreldrene i utgangspunktet er vegetarianere og lar barnet følge samme kosthold).

Poenget her er at barnet ikke vil spise kjøtt og fisk og at argumentene ikke biter på henne. Hun vil ikke ha. Alternativene er da å tvangsfore jenta, noe de aller fleste innser ikke er en løsning, sulte henne (neppe) eller legge til rette for at hun i det minste har et balansert kosthold til tross for at hun ikke vil ha kjøtt eller fisk.

[bina]

Opprinnelig lagt inn av Gaia, her.

Poenget her er at barnet ikke vil spise kjøtt og fisk og at argumentene ikke biter på henne. Hun vil ikke ha. Alternativene er da å tvangsfore jenta, noe de aller fleste innser ikke er en løsning, sulte henne (neppe) eller legge til rette for at hun i det minste har et balansert kosthold til tross for at hun ikke vil ha kjøtt eller fisk.

OK, jeg spør deg også - hvis barnet ditt nektet å spise grønnsaker, ville du latt barnet slippe?

[Gaia]

Opprinnelig lagt inn av bina, her.

OK, jeg spør deg også - hvis barnet ditt nektet å spise grønnsaker, ville du latt barnet slippe?

Ja det ville jeg. Hvis barnet mitt hadde smakt og så spyttet ut så hadde jeg gitt meg på det.

Jeg ville ikke sluttet å servere grønnsaker hjemme, og jeg ville forsøkt å finne frem til fullgode alternativer som sørget for at barnet fikk i seg tilstrekkelig med næringsstoffer og jeg ville selvfølgelig ha argumentert med dem, på samme måte som jeg hadde argumentert med et barn som hadde bestemt seg for å nekte å spise kjøtt eller fisk, men jeg tvinger ikke i barna mine mat som de overhodet ikke vil spise.

Og jeg ville ikke servert usunne alternativer. Jeg tror helt fint barn kan leve opp på bare fisk og kjøtt eller bare grønnsaker.

Poenget er hva man gjør tilgjengelig hjemme. Barn er stort sett så pragmatiske at de spiser det som er tilgjengelig hjemme hvis de bare er sultne nok. Og de aller fleste hjem har både grønnsaker og kjøtt/fisk tilgjengelig som sunne alternativer.

Jeg syns forsåvidt det hadde vært hakket særere å ikke spise noe som helst av kornprodukter eller grønnsaker, som tross alt kommer i en mye større smaksvariasjon og i forskjellige konsistenser, enn det fisk og kjøtt gjør. Men jeg tror ikke det er mulig å tvinge et barn til å spise noe det absolutt ikke vil ha.

Og det er altså mulig å lage seg et fullgodt alternativ uten kjøtt og fisk.

[bina]

Opprinnelig lagt inn av Gaia, her.

Ja det ville jeg. Hvis barnet mitt hadde smakt og så spyttet ut så hadde jeg gitt meg på det.

Jeg ville ikke sluttet å servere grønnsaker hjemme, og jeg ville forsøkt å finne frem til fullgode alternativer som sørget for at barnet fikk i seg tilstrekkelig med næringsstoffer og jeg ville selvfølgelig ha argumentert med dem, på samme måte som jeg hadde argumentert med et barn som hadde bestemt seg for å nekte å spise kjøtt eller fisk, men jeg tvinger ikke i barna mine mat som de overhodet ikke vil spise.

Og jeg ville ikke servert usunne alternativer. Jeg tror helt fint barn kan leve opp på bare fisk og kjøtt eller bare grønnsaker.

Poenget er hva man gjør tilgjengelig hjemme. Barn er stort sett så pragmatiske at de spiser det som er tilgjengelig hjemme hvis de bare er sultne nok. Og de aller fleste hjem har både grønnsaker og kjøtt/fisk tilgjengelig som sunne alternativer.

Jeg syns forsåvidt det hadde vært hakket særere å ikke spise noe som helst av kornprodukter eller grønnsaker, som tross alt kommer i en mye større smaksvariasjon og i forskjellige konsistenser, enn det fisk og kjøtt gjør. Men jeg tror ikke det er mulig å tvinge et barn til å spise noe det absolutt ikke vil ha.

Og det er altså mulig å lage seg et fullgodt alternativ uten kjøtt og fisk.

Jeg syns det du beskriver her ... vel, jeg tror kanskje ikke jeg skal sette ord på hvor dumt jeg syns det er, for da går jeg fort over streken.

Men i alle fall, hvis du virkelig mener at du ville latt barnet ditt slippe å spise alt av grønnsaker hvis h*n ikke likte det, da syns jeg du er særriøst på bærtur.

[mkj]

Opprinnelig lagt inn av bina, her.

OK, jeg spør deg også - hvis barnet ditt nektet å spise grønnsaker, ville du latt barnet slippe?

Jeg kan svare for mine barn:

De spiser de grønnsakene de liker. Jeg tvinger de ikke til å spise noe som helst, kun til å smake før de sier at de ikke liker.

Synes ikke det er noen lek jeg heller. Jeg har et veldig traumatisk forhold til mat fortsatt og antar at mye i det bunner i ulike episoder av tvangsforing fra mine foreldre - som antakelig i fortvilelse gjorde det i god tro. Denne kresenheten begynte hos meg i en alder av 9 mnd, så det var nok ikke noe jeg 'fant på' Men uansett grunn - å tvinge mat i barn, nærmest med makt er ingen løsning.

Synes ikke du skal gi deg enda Siljemoren med å prøve å overbevise henne. I mellomtiden kan du sikkert pøse på med sunt og proteinrik mat, det er det ingen som tar skade av.

[Chablis]

Jeg klarer heller ikke helt å se problemet med at hun ikke vil spise kjøtt og fisk.
Jeg hadde respektert det om det var mitt barn som kom og sa han var vegetarianer.

[siljemoren]

Opprinnelig lagt inn av bina, her.

Den er tynn, men det er jammen meg argumentasjonen til din datter også! Og det er det jeg skulle ønske at DU innså, sånn at du kunne overbevise henne om at argumentasjonen er tynn.

Jeg snur fortsatt på flisa, du spør i et annet innlegg her om hva du skal gjøre når hun ikke vil spise kjøtt og fisk - hva ville du gjort hvis hun nektet å spise grønnsaker? Lett etter alternativer? Hva hvis hun nektet å drikke vann og bare ville ha melk eller juice eller saft?

Jeg tror det fleste barn "nekter" å spise ting i perioder, men man kan jo ikke bare legge inn årene og si "ja, ja, 2-åringen har bestemt seg for å følge Atkins, så vi får vel lage egg og bacon til alle måltider, da!". Foreldrene må da kunne ta kontroll?

Jeg snakker ikke om å tvangsfore en unge, eller tvinge mat ned i halsen på henne. Men gjøre det klart at argumentet hennes ikke er holdbart, og at kjøtt og fisk er vesentlig for et godt kosthold og for god helse. Forklar for henne at kroppen trenger proteiner for å bygge muskler og bli stor og sterk. Om hun fortsatt ikke vil spise all slags kjøtt og fisk, så finnes det helt sikkert noen varianter hun kan spise. Pizza, pølser, fiskekaker - ett eller annet spiser hun sikkert når hun endelig skjønner at mamma ikke er med på leken.

Men hun trenger ikke det, for mamma ER med på leken. Mamma lar Lillemor bestemme! Og det vet Lillemor.

Jeg har prøvd og argumentere på samme måte som du skriver over her. Jeg har servert mat lenge som ikke ser ut som det er kjøttretter, pizza, lasange, fiskeburgere ol. Men hun spiser ikke det heller. Hun smaker på det og spytter det ut. Jeg har ende ikke laget noe ekstra for hun. Og prøver og snakke med hun om at det er ok og spise kjøtt og at man trenger det for og vokse. Men hun spiser ikke, da må jeg tvinge de i henne. Noe jeg ikke klarer og gjøre. Derfor har jeg først NÅ etter godt over en mnd begynt og tenke på at hun må få noen andre alternativer. Jeg kan ikke helt se at det er noen ille.

Og det er ikke noe LEK vi holder på med. Jeg har aldri vært med på noen LEK. Jeg har laget det vil altid pleier her hjemme. Men hun spiser det ikke.

[bina]

Opprinnelig lagt inn av siljemoren, her.

Jeg har prøvd og argumentere på samme måte som du skriver over her. Jeg har servert mat lenge som ikke ser ut som det er kjøttretter, pizza, lasange, fiskeburgere ol. Men hun spiser ikke det heller. Hun smaker på det og spytter det ut. Jeg har ende ikke laget noe ekstra for hun. Og prøver og snakke med hun om at det er ok og spise kjøtt og at man trenger det for og vokse. Men hun spiser ikke, da må jeg tvinge de i henne. Noe jeg ikke klarer og gjøre. Derfor har jeg først NÅ etter godt over en mnd begynt og tenke på at hun må få noen andre alternativer. Jeg kan ikke helt se at det er noen ille.

Og det er ikke noe LEK vi holder på med. Jeg har aldri vært med på noen LEK. Jeg har laget det vil altid pleier her hjemme. Men hun spiser det ikke.

Jo, det er en lek, det er datteren din som styrer leken, og du dilter etter og er med og oppmuntrer henne.

Hva ville du gjort hvis hun nektet å spise grønnsaker? Ville du føyd deg etter hennes overbevisning da også? Kan du bare svare på det, så jeg får avklart om du er helt skrudd, eller om dette handler om at du egentlig syns det høres veldig bra ut å være vegetarianer?