Lavkarbo - hva har du spist i dag?

[Benzo]

Opprinnelig lagt inn av Irma, her.

Frokost: Hjemmelaget lavkarbomüsli m/ en neve blåbær og melk
Lunsj: Eggerøre av en plomme og to hviter. Tre skiver bacon, en tomat og bønner i tomatsaus.
Middag: To rå gulrøtter. To grillpølser i lompe. (Jeg vet, ikke bra. Pølser smaker jækk også.)
Kvelds: 2 lavkarbobrødskiver med roastbiff, agurk og remulade.

Jeg har ikke skrevet så mye her den siste uka, men jeg har hatt en veldig bra uke synes jeg. Dagen i dag var imidlertid ikke helt toppers. Det jeg blir litt usikker på om det er dumt å skrive her, siden jeg har fokus på laverekarbo, og gjerne både spiser hjemmelaget lavkarbomüsli el. havrecottagecheeesegrøt og hjemmelaget lavkarbobrød (og da ikke cottagecheesevarianten) på en dag for eksempel. Blir det demotiverende for dere som er på ketolyselavkarbo?

Demotiverende? Tullehøne.
Nei, her må det være rom for alle varianter av lavkarbo. Jeg blir inspirert av hva folk spiser, ikke nøyaktig antall karber. Grunnen til at jeg spurte om karboinnholdet i din müsli var fordi den så og hørtes så sabla god ut, ikke fordi jeg mente at den ikke passet i et lavkarbokosthold. Håper ikke du trodde det.

[Dixie Diner]

Opprinnelig lagt inn av Benzo, her.

Demotiverende? Tullehøne.
Nei, her må det være rom for alle varianter av lavkarbo. Jeg blir inspirert av hva folk spiser, ikke nøyaktig antall karber. Grunnen til at jeg spurte om karboinnholdet i din müsli var fordi den så og hørtes så sabla god ut, ikke fordi jeg mente at den ikke passet i et lavkarbokosthold. Håper ikke du trodde det.

Helt enig. Lavkarbo er jo ikke bare ketolyse og lignende. Lavkarbo er et veldig vidt begrep.

Jeg spiser ikke noe særlig sukker og sånt lenger, men jeg kjenner at jeg godt med fordel kan kutte mer ned på frukt og brød og poteter nå, så jeg slenger meg på i denne tråden fremover.

[Irma]

Opprinnelig lagt inn av Benzo, her.

Grunnen til at jeg spurte om karboinnholdet i din müsli var fordi den så og hørtes så sabla god ut, ikke fordi jeg mente at den ikke passet i et lavkarbokosthold. Håper ikke du trodde det.

Nei, jeg tenkte ikke på deg altså. Jeg ser bare at det er mange som lever mye strengere enn det jeg gjør ifht. antall karber, også blir jeg litt redd for at det kan fungere demotiverende for de som er ordentlig flinke at jeg skriver om brød og grøt og sånt. Litt sånn som om jeg skulle ha skrevet "I dag har jeg spist en gigantisk og nydelig sjokolade med 24% mindre sukker enn normalt! Yummi!" i en godisfrihettråd om du skjønner.

[Benzo]

Opprinnelig lagt inn av Irma, her.

Nei, jeg tenkte ikke på deg altså. Jeg ser bare at det er mange som lever mye strengere enn det jeg gjør ifht. antall karber, også blir jeg litt redd for at det kan fungere demotiverende for de som er ordentlig flinke at jeg skriver om brød og grøt og sånt. Litt sånn som om jeg skulle ha skrevet "I dag har jeg spist en gigantisk og nydelig sjokolade med 24% mindre sukker enn normalt! Yummi!" i en godisfrihettråd om du skjønner.

Tror ikke noen tenker slik i denne tråden.

[gnuri]

Irma- vi er flere som spiser både havregrøt og brød
Det er jo bare kjekt å få inspirasjon fra mange

[Mirasol]

Opprinnelig lagt inn av Irma, her.

Nei, jeg tenkte ikke på deg altså. Jeg ser bare at det er mange som lever mye strengere enn det jeg gjør ifht. antall karber, også blir jeg litt redd for at det kan fungere demotiverende for de som er ordentlig flinke at jeg skriver om brød og grøt og sånt. Litt sånn som om jeg skulle ha skrevet "I dag har jeg spist en gigantisk og nydelig sjokolade med 24% mindre sukker enn normalt! Yummi!" i en godisfrihettråd om du skjønner.

Plager ikke meg i det hele tatt selv om jeg holder meg tilnærmet lik ketolysekuren, Jeg savner nemlig hverken brød, knekkebrød, poteter, pasta el ris.

Jeg har spist slik i snart 8 mnd nå, og det er IKKE de tingene jeg har holdt på å sprekke på for å si det sånn. Snakker vi kebabrull derimot...