Helt uvitenskapelig - om fett og karbohydrater

[Hyacinth]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

Jeg lurer også på hvem som tror at det er lurt å trykke i seg masse brød

Nordmenn flest, har jeg inntrykk av.

[Hulda]

Opprinnelig lagt inn av Veronal, her.

Hva slags lettprodukter da? Har du eksempler?

Lettrømme, kaffefløte, matfløte, Fløteerstatning, Coffeemate pulver 65 gram karbo pr 100 gram!!

Hulda på ketolyse...

Matvaretabell.

******
Jeg spiser masse fett, mettet fett og raser ned i vekt. Ingenting legger seg i mine årer, og jeg har ikke følt meg så bra på mange år.

På grunn av min matglade og kokkelerende mann har kosten min gått fra å være mager og karborik til fet og relativt karbofattig. Særlig spiser vi mye melkefett, og langt mer rent kjøtt enn jeg gjorde tidligere. Resultatet er en gladere og mettere men like slank Pida. :datapunkt:

[Veronal]

Opprinnelig lagt inn av Hulda, her.

Lettrømme, kaffefløte, matfløte, Fløteerstatning, Coffeemate pulver 65 gram karbo pr 100 gram!!

Jeg kjenner ikke til coffeematepulver, men når det gjelder de andre produktene så er det marginale forskjeller.

Kremfløte: 2,9 % karbohydrater
Matfløte: 3,9 % karbohydrater
Kaffefløte: 4,2 % karbohydrater

Seterrømme: 2,9 % karbohydrater
Lettrømme: 3,6 % karbohydrater

[Hulda]

Opprinnelig lagt inn av Veronal, her.

Jeg kjenner ikke til coffeematepulver, men når det gjelder de andre produktene så er det marginale forskjeller.

Kremfløte: 2,9 % karbohydrater
Matfløte: 3,9 % karbohydrater
Kaffefløte: 4,2 % karbohydrater

Seterrømme: 2,9 % karbohydrater
Lettrømme: 3,6 % karbohydrater

For meg på ketolyse, er det mye.

[Veronal]

Opprinnelig lagt inn av Hulda, her.

For meg på ketolyse, er det mye.

Da burde du virkelig komme deg over på Q-melk sin lettrømme. Den inneholder bare 2,8 % karbohydrater.