"Behov" for usunne saker og tomme kalorier?

Opprinnelig lagt inn av smurfine, her.

Tror det i en god morgen yoghurt er ca 10-11 sukkerbiter. Ikke så sunt det heller sånn egentlig...

Ellers så kjenner jeg meg igjen i beskrivelsen din. Jeg bare MÅ ha noe søtt (sjokolade, kjeks e.l.) for å være fornøyd Etter middagen tar jeg meg gjerne 2-3 maryland cookies, eller noen biter sjokolade.
Andre dager kan jeg også spise en hel sjokolade mens jeg er ute og triller, tilfører kroppen energi

Et par sjokoladebiter er nok ikke så farlig så det gjør noe.

Det er når det blir et par liter sjokoladeis om dagen det er farlig.

Jeg synes ikke man skal ha dårlig samvittighet for å spise et par bamsemums eller to-tre kjeks når man ikke har noe sukker- eller vektproblem jeg.