"Behov" for usunne saker og tomme kalorier?

[Irma]

Enig med bermen. Spiser man nok mat, så føler man mindre behov for snop. Vil tro at dopamin og lystsenteret i hjernen spiller inn her? Uansett så tror jeg ikke det finnes noe fasitsvar, noen klarer å holde jevnt godisinntak - f.eks 2-3 bamsemums daglig. Andre raser skikkelig utpå, 2 blir fort til 10. Jeg for min del har en mye bedre hverdag når jeg lever helt godteri- og kakefritt. Jeg gjorde dette fra januar 2007 til mars 2008, da klarte jeg å spise mye mer mat enn det jeg gjorde tidligere. Da kvalmen og graviditeten var over (jula 2008) ble det litt godis og pepperkaker igjen, og matmengden sank betraktelig. Det er ikke positivt, jeg går ned i vekt hvis jeg spiser mye, eller rettere sagt nok mat.