Når voksne og barn trenger forskjellig kosthold: hvordan løser vi det?

[Dixie Diner]

Opprinnelig lagt inn av Mistral, her.

Jeg prøver likevel å få i ham mer fett enn det jeg selv spiser (selv om jeg også foretrekker lavkarbo framfor lite fett for å gå ned i vekt). Jeg blander rapsolje i pastaen hans (han liker ikke fisk, så jeg må få i ham Omega 3 på andre måter) og bruker helmelk i stedet for lett eller skummet.

Liker barna dine banan? Det er temmelig kaloririkt, og gir ekstra vitaminer på kjøpet.

Fetere pålegg som spekemat, makrell i tomat eller hva de nå måtte like kan også gi ekstra fettilskudd.

Er det omega 3 i rapsolje? Jeg vet det er endel i linfrøolje.
Her brukes det også utelukkende helfete produkter, men nå er det bare mannen min som skal ned i vekt, og han lever på lavkarbo med mye fett, så da er jo den saken ganske grei heldigvis.

Hadde noen av oss levd magert, noe som aldri kommer til å skje, hadde jeg nok hatt meierismør, helmelk, avokado, nøtter og lignende på lur til ungene.