Når voksne og barn trenger forskjellig kosthold: hvordan løser vi det?

[Veronal]

Når jeg er på livsstilsendringskjøret så spiser vi fremdeles samme middag. Jeg dropper ikke fett - bruker fremdeles melk, olje, smør, matfløte, lettrømme og sånt i matlagingen i kontrollerte mengder - hovedsakelig begrenser jeg karbohydratinntaket og erstatter med grønnsaker. Det gir store utslag på det totale kaloriinntaket. I stedet for potetmos så går det i rotmos med bare kålrabi og gulrot (men med matfløte og smør). Begrenser mengden pasta, ris og potet til meg, men selvfølgelig ikke til den unge mannen.

Har du noen grunn til å tro at barna dine er magre bortsett fra at du ser ribbeina? (Jeg ser snart-4-åringen min sine ribbein også - han er helt normal og følger kurvene sine som han skal.)