Lavkarbo for dummies ...

[Polyanna]

Jeg drikker i grunnen ok, men prøver å øke ytterligere.

[Alfa]

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Jeg drikker i grunnen ok, men prøver å øke ytterligere.

Kroppsvarmt vatn med sitron ev. mengder av urte-te kan også vere til stor hjelp i overgangsfasa. Kroppen skal jo gjennom ein slags detox, og kvitte seg med ein del slagg frå tarmen.

[Polyanna]

Hm Akkurat det er den delen som gjør meg litt skeptisk. Jeg ammer jo, og vil helst ikke detoxe så voldsomt. Blir det detox av å kutte ned på hvetemel, altså?

[Alfa]

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Hm Akkurat det er den delen som gjør meg litt skeptisk. Jeg ammer jo, og vil helst ikke detoxe så voldsomt. Blir det detox av å kutte ned på hvetemel, altså?

Jo mindre industribearbeidde produkt og gift (sukker, alkohol, koffein, noikotin o.l.) ein puttar inn - jo større renseprosess driv kroppen. Men det blir sjølvsagt på ein anna måte enn å frigjere tungmetall frå kroppsfeittet (som vel er årsaka til at slanking under amming vert frårådd). Eg hadde ikkje vore redd for detoxinga av å kutte sukker og kveitemjøl frå kosten.

Detox handlar jo først og fremst om å slutte å overbelaste kroppen sine naturlege rensingsorgan, slik at dei kan gjere den jobben dei skal.