Sv: Beholdt du vekta etter å ha slanket deg??
Opprinnelig lagt inn av Michayla, her.
Steikesnurrenøkken meg.
Hvordan har du klart dette?
Hva spiser du iløpet av dagen? Eller uken for den del...
Har 20 kg som må vekk i følte dialysen til Bailine programmet, men det målet føles lysår unna.
Fra januar til sommeren gikk jeg 3 ordinære Grete Roede kurs.. og så gikk jeg ett internettkurs i tidlig høst. Så har jeg jobbet selv nå. Men skal gå ett siste kurs over jul, for å ta de siste kg`ene - har ca 10 igjen 
Så det er rett og slett bevisst kosthold, trening og det å kutte ut søtsaker og kaker i mengdevis 
__________________
Enten går det bra, eller så går det over.
|
24-11-06, 08:13
Trådet visning