Alternativ til brødmat (spørsmål)

[Hyacinth]

Ellers kan du lage:

-omelett
-kokte egg (send med i nisteboksen)
-pastasalat (ta vare på rester etter middag og bland med skinke, kylling, tunfisk, egg, grønnsaker etc)
-crabsticksalat (bland crabsticks med kesam, purre, salt, pepper og sukker)
-matmuffins med MYE mat i (oppskrift her inne)
-grove vafler (byggmel, biola og egg)
-kjøp Prior kyllingboller eller lag selv og ha i frysen. Ta en og en frosne i matboksen og de er ferdig tint når de skal spises
-salater i alle varianter. Metter MYE mer når de er proteinrike, eks bønner, kikerter, kjøtt, fisk
-kald fiskepudding eller fiskekaker