Hvem er med på ei sukkerfri uke?

[Nessie]

Flinke damer !

Går overraskende greit her og

(for også en motivasjon når snikveiing viste minus 10 kg - på underkant av 3 mnd )

[Tante Grønn]

Her går det fremdeles bra. Hender jeg blir veldig fysen på kveldene, men jeg har klart meg.
En hyggelig bonus ved denne sukkerfri uka er at jeg i tillegg til å være sukkerfri også har begynt å spise langt sunnere mat. Spiser lite, ofte og sunt.
Kroppen har mer energi

[Tuppen]

Opprinnelig lagt inn av guniss, her.

Flinke damer !

Går overraskende greit her og

(for også en motivasjon når snikveiing viste minus 10 kg - på underkant av 3 mnd )

Wow - skikkelig imponerende.

Jeg gikk 50 minutt tidligere i dag. Da jeg kom hjem og bakte videre slo en av de gamle refleksene gjennom. Etter at jeg hadde tømt røra i forma så smakte jeg litt på siste resten. Men det var lite, altså så jeg har ikke så dårlig samvittighet. Jeg SKAL klare å la være å spise kake i dag, men det kommer til å holde hardt.

[Selma]

Fantastisk bra, Guniss


Alt vel så langt i dag - ingen fristelser

Planen er å komme meg på trening i kveld også - da har jeg vært på Elixia tre ganger denne uka. Har vært litt slapp med treningen de siste to-tre ukene, så jeg har litt å ta igjen