Informasjon om hvordan mat "virker"

[Polyanna]

Pebbles: Jeg tror det med tarmen kommer til å koke litt ned, det også. Det er litt "silver bullet" over det også. Sånn AHA NÅ HAR VI FUNNET LØSNINGEN PÅ ALT!!

Det er garantert elementer av det som kommer til å vise seg å være nyttige og bra, akkurat som lavkarbo har vist seg å ha mye å si for metabolisme, ikke bare for kalorier inn minus ut.

Men disse tingene samvirker jo.

Og det snedige er at i all hovedsak så ender alt opp med sånn ca samme råd som alltid:

- Mye grønt, og litt frukt
- Mye korn og frø
- Ikke/lite sukker
- Mer fisk
- Mindre kjøtt
- Melkeprodukter om du tåler det
- Lite salt
- Lite prosessert mat


Rart at vi skal pakke det inn i så mye nytt hokuspokus hele tiden, egentlig.