Det er et folkehelseproblem at folk tar tankene sine altfor alvorlig

[Tallulah]

jeg hadde en PT en gang, som hadde en teori om at å trene var ikke bare bra for å komme i form, men for å lære seg at vondt ikke nødvendigvis er farlig. Og det er jo litt av det samme, egentlig. Det er ikke unaturlig å ha litt vondt av og til. Men om man begynner å kjenne veldig etter, så kan man bli innmari bekymra. Ref. min pulsmåling hvor jeg begynte å tenke på om jeg egentlig døde hver natt. Jeg kan flire av det nå, men det var en periode jeg var redd på ordentlig, før jeg ristet meg selv i nakkeskinnet. Det er jo fryktelig dumt å kaste bort masse tankekraft på om jeg egentlig dør litt hver natt, når jeg visserlig lever hver morgen.

Save