Gode tips til melk-, gluten- og/eller eggefri mat?

Bomull · 29-01-14, 13:36

Jeg har en venninne som sliter med magen og som pt. må leve uten melk, gluten og egg i maten. Hun er også veldig tynn og sliter med å holde/øke vekt. Hun trenger derfor noen gode tips til kaloririk mat hun kan spise for å hindre stadig vektnedgang. Hun er sliten og fortvilet over egen situasjon.

Dette er helt ukjent farvann for meg, på alle måter, men jeg vil gjerne prøve å hjelpe henne og tenkte kanskje at noen hadde noen gode, konkrete tips her som jeg kan videreformidle. Evt. tips til hvor hun kan finne god informasjon og inspirasjon.

29-01-14, 13:36	#1
Bomull www.bomulls.no Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Cottonfields Innlegg: 15.048 Blogginnlegg: 324	Gode tips til melk-, gluten- og/eller eggefri mat? Jeg har en venninne som sliter med magen og som pt. må leve uten melk, gluten og egg i maten. Hun er også veldig tynn og sliter med å holde/øke vekt. Hun trenger derfor noen gode tips til kaloririk mat hun kan spise for å hindre stadig vektnedgang. Hun er sliten og fortvilet over egen situasjon. Dette er helt ukjent farvann for meg, på alle måter, men jeg vil gjerne prøve å hjelpe henne og tenkte kanskje at noen hadde noen gode, konkrete tips her som jeg kan videreformidle. Evt. tips til hvor hun kan finne god informasjon og inspirasjon. __________________ Dåtten ♥ 2006, Fjåtten ♥ 2008 & Lyn fra klar himmel ♥ 2018 Some people just need a high-five. In the face. With a chair.