Ta dere sammen, norske damer!

Fluke · 09-01-13, 18:47

Opprinnelig lagt inn av Zoë, her.

(Nå er jeg igang, sorry) - det er heller ikke sånn at alle bør prioritere trening. Jeg så senest på et BBC-program her om dagen hvor det ble sagt at det å være i vanlig hverdagsaktivitet er det som er viktig for helsa. Ikke sitte på rumpa hele dagen, men gjøre seg ærender hit og dit og holde seg i jevn aktivitet. "The chair is a killer".

Men klart, om man ønsker en veldig stram og perfekt kropp, må man trene mer intenst. Men det er ikke noe som bør være viktig for alle, akkurat.

Dette programmet var det (tilgjengelig til i morra). Absolutt verdt å se.

09-01-13, 18:47	#10
Fluke Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Rogaland Innlegg: 11.806 Blogginnlegg: 1	Sv: Ta dere sammen, norske damer! Opprinnelig lagt inn av Zoë, her. (Nå er jeg igang, sorry) - det er heller ikke sånn at alle bør prioritere trening. Jeg så senest på et BBC-program her om dagen hvor det ble sagt at det å være i vanlig hverdagsaktivitet er det som er viktig for helsa. Ikke sitte på rumpa hele dagen, men gjøre seg ærender hit og dit og holde seg i jevn aktivitet. "The chair is a killer". Men klart, om man ønsker en veldig stram og perfekt kropp, må man trene mer intenst. Men det er ikke noe som bør være viktig for alle, akkurat. Dette programmet var det (tilgjengelig til i morra). Absolutt verdt å se. __________________ 02 10

Ta dere sammen, norske damer!

Sv: Ta dere sammen, norske damer!