		Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold > Økologisk og diettmat
Lavkarbo uten for mye fett?

Lavkarbo uten for mye fett?

Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat.

Forrige innlegg

Neste innlegg

Neste

15-04-11, 01:27	#11
Gladis Nybegynner Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Tromsø Innlegg: 8	Sv: Lavkarbo uten for mye fett? Jeg elsker brød, pasta, ris, sukker og sjokolade.. Du trenger ikke kutte alle karbohydrater, men du kan endre litt på i hvor du får karbohydratene fra. Bytt ut lyst brød med grovt brød, f. eks rugbrød. Iallefall ikke brød med mye hvetemel. Pasta og ris er store kilder til mye karbo. Du kan muligens bytte til fullkornspasta og byggris. Kidney bønner er et godt alternativ. Sukker og sjokolade erstattes med frukt, rosin, mager kesam og kanel

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder Du kan ikke skrive svar Du kan ikke laste opp vedlegg Du kan ikke endre dine innlegg BB code is På Uttrykksikoner er På [IMG] kode er På HTML kode er Av

Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:39.