Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Ole Brumm · 20-04-10, 12:51

I dag prøver jeg meg på en lavkarbodag.

Frokost: nannah knekkebrød med kremost
Lunsj: nannah knekkebrød med kremost

Middag: Vi skal ha fiskeboller, så her blir det nok litt utskeiing, men skal droppe potet og ta lite saus også ha mye råkost til tenkte jeg (kan det bli greit eller?)
Kvelds: Har laget lavkarbobrød som jeg skal spise.

Hvor mye karbo spiser dere egentlig på en typisk dag? Da tenker jeg ikke på dere som er i ketose, det blir litt ekstremt for meg, tenker jeg. Og hvor får man egentlig tak i sukkerfri sjokolade?

20-04-10, 12:51	#11
Ole Brumm er her Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hundremeterskogen Innlegg: 9.414 Blogginnlegg: 222	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? I dag prøver jeg meg på en lavkarbodag. Frokost: nannah knekkebrød med kremost Lunsj: nannah knekkebrød med kremost Middag: Vi skal ha fiskeboller, så her blir det nok litt utskeiing, men skal droppe potet og ta lite saus også ha mye råkost til tenkte jeg (kan det bli greit eller?) Kvelds: Har laget lavkarbobrød som jeg skal spise. Hvor mye karbo spiser dere egentlig på en typisk dag? Da tenker jeg ikke på dere som er i ketose, det blir litt ekstremt for meg, tenker jeg. Og hvor får man egentlig tak i sukkerfri sjokolade? __________________ Ole Brumm -04, -08, -11, -14

Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?