Mat-tips til kresent barn
Barnet mitt er 10 år gammel, og veier 31 kilo. 142 cm høy. Tynn med andre ord. Han er allergisk mot egg og fisk og kan ikke ha dette i kostholdet sitt.
Jeg vil gjerne at han skal legge på seg litt, men hvordan skal jeg klare å putte inn kalorier i maten hans? Og evt hvordan? Ekstra smør på maten bruker han, og ekstra mye pålegg etc. Han spiser sunt, men ikke veldig variert.
__________________
~ Det er bare med hjertet du virkelig kan se. Det viktigste er usynlig for øynene ~
|