Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold

Mellommåltid

Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt.

Svar
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 05-04-16, 14:27   #1
rine
Halloen!
 
rine sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 20.392
rine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme omrine har et rykte de fleste bare kan drømme om
Spørsmål

Mellommåltid

Når spiser du dagens mellommåltid, og hva spiser du?

Dere som ikke spiser mellommåltider, spiser dere mer til frokost eller middag, eller trenger dere det rett og slett ikke?

:bill.merk: veldig sulten rundt 14.00:

rine er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:29   #2
Jålebeinet
med tunga på styret
 
Jålebeinet sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 5.183
Jålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de flesteJålebeinet er kulere enn de fleste
Standard

Sv: Mellommåltid

Nå for tiden går det i en appelsin.

Jålebeinet er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:30   #3
Candy Darling
Prettiest mess ever seen
 
Candy Darling sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Under ground
Innlegg: 29.330
Blogginnlegg: 50
Candy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme omCandy Darling har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Da jeg holdt på med slikt, var det Skyr. Mye bang for the bucks. Aka metthetsfølelse for kcals.

__________________
Vi gjør alle så godt vi kan
Og vi gjør alt feil.

- No. 4 -
Candy Darling er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:32   #4
GinaK
Tja...
 
GinaK sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2006
Innlegg: 16.182
GinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt avGinaK har mye å være stolt av
Standard

Sv: Mellommåltid

Jeg spiser eple.

__________________
Gina og gutta, 2001 og 2005
Jeg eldes ikke - jeg mørner.
GinaK er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:33   #5
Tangerine
Eklektisk
 
Tangerine sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 5.214
Blogginnlegg: 1
Tangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner tilTangerine er et navn som alle kjenner til
Standard

Sv: Mellommåltid

Jeg har frukt, knekkebrød med makrell i tomat, havregryn etc.
(I dag slo jeg til med litt gulrotkake. I tillegg. )

Tangerine er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:37   #6
Kirsebær
Guardian of the galaxy
 
Kirsebær sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 22.588
Blogginnlegg: 85
Kirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Jeg må spise noe mellom frokost og lunsj og mellom lunsj og middag. Hvis ikke blir jeg mannevond og gafler i meg tusen middagsporsjoner.

Det kan være en frukt, en yoghurt/skyr, et par rugsprøknekkebrød, eller hva som helst, egentlig. Eller en kopp kaffe med litt sukker og ekstra mye melk.

__________________
~Maybe it's time to heal~
Kirsebær er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:38   #7
Blå
Dårlig husmor
 
Blå sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 9.159
Blogginnlegg: 78
Blå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme omBlå har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Jeg spiser vanligvis en youghurt, skyr eller et knekkebrød ca kl. 15 (jeg går fra jobb kl. 15.30). Slik at jeg ikke er for sulten på veien hjem og når jeg lager middag.

Blå er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:49   #8
My
Semiaktiv
 
My sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 31.276
My har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Et "hjemmelaget" knekkebrød med urter og havsalt. Uten pålegg. Eller et brett med småtomater (helst de som heter Dulcita, de er fantastisk søte og gode). Et sånt beger "14" havregrøt av skåret havre, som jeg varmer i microen på jobb. Evt en porsjonspose med Bjørn havregrøt blandet ut i vann fra vannkokeren, noen ganger med slike store blåbær oppi. Det hender jeg tar en yoghurt, men skyr greier jeg ikke å spise, det vokser i munnen.

__________________
µ 05 07 07
My er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:54   #9
Karamell
Introvert textrovert
 
Karamell sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 31.155
Blogginnlegg: 287
Karamell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

I dag ble det en Rett-ikoppen-suppe. Det var godt. Ellers yoghurt eller to Rugsprø med magert pålegg. En kopp kaffe med melk hjelper også dersom jeg føler for å spare på kaloriene. Jeg bruker nemlig laktosefri ekstralett melk.

__________________
Guttene 02 og 05.
On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.


Karamell er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 15:02   #10
Bergensis
Ventar stadig på vår
 
Bergensis sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 9.787
Bergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt avBergensis har mye å være stolt av
Standard

Sv: Mellommåltid

Mine alternativ til mellommåltid i gode periodar (våren, før bunaden skal på):
ein neve mandlar
ein halv boks skyr eller youghurt
tre svisker
ei appelsin
eit eple
ei gulrot


Mine alternativ til mellommåltid i dårlege/vanlege periodar:
ei håndfull bamsemums
ei håndfull potetgull
ei håndfull seigemenn
ein god porsjon Dream-is med kvit sjokolade og jordbær
eit kinderegg


__________________
Bergensis
Bergensis er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 14:55   #11
Karamell
Introvert textrovert
 
Karamell sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 31.155
Blogginnlegg: 287
Karamell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Jeg klarer ikke å like Skyr eller CC! :nix: Jeg skal helst ikke spise frukt pga sukkeret og jeg tåler ikke epler og gulrøtter og mye annet rå frukt og grønt.

__________________
Guttene 02 og 05.
On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.


Karamell er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 15:00   #12
Skilpadda
flisespikker
 
Skilpadda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 35.862
Blogginnlegg: 676
Skilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

En skyr mellom 14 og 15, og et knekkebrød eller to når jeg er hjemme i 17-tiden. (Middagen er sjelden før 19 hos oss.)

__________________
Skilpadda (mars 1970) og Datteren (des. 2002)
Men are from Earth. Women are from Earth. Deal with it.
Skilpadda er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 15:03   #13
IOA
WF: BNBE
 
IOA sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 5.316
IOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelenIOA er et glitrende lys på stjernehimmelen
Standard

Sv: Mellommåltid

Jeg spiser to-mat, og det er enten yoghurt eller frukt eller begge deler.

__________________
IOA - stolt mamma til Snuppa feb 05 og Lillebror mai 09.
IOA er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 15:05   #14
Bluen
intro
 
Bluen sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Lillestrøm
Innlegg: 32.335
Blogginnlegg: 391
Bluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme omBluen har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Klokka 14: et halvt, grovt rundstykke med honning, to ruter kokesjokolade, av og til en yoghurt. (Det er vanligvis ikke nok, dessverre, jeg holder på å forgå av sult når klokka nærmer seg 17.)

__________________
Høstbarn 06 og 08
I’m not scared.
I’m out of here.
Bluen er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 15:10   #15
Polyanna
Yes, we can!!
 
Polyanna sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 52.678
Blogginnlegg: 199
Polyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme omPolyanna har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Er det noen som har ideer til mellommåltider som skal mette ok, helst være ganske kaloririke, men ikke mette lenge? Har en som trenger blodsukker og kalorier i 3-tiden, men som hater å sette seg mett til middagsbordet...

Nå går det i smoothie (ferdiglaget på flaske, det må være lettvint), men det er litt for lite energiinnhold i det.

__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel
Polyanna er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 05-04-16, 16:43   #16
Bokormen
Absolute Beginner
 
Bokormen sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 9.256
Blogginnlegg: 13
Bokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtid
Standard

Sv: Mellommåltid

[quote=Polyanna;4387617]Er det noen som har ideer til mellommåltider som skal mette ok, helst være ganske kaloririke, men ikke mette lenge? Har en som trenger blodsukker og kalorier i 3-tiden, men som hater å sette seg mett til middagsbordet...

Nå går det i smoothie (ferdiglaget på flaske, det må være lettvint), men det er litt for lite energiinnhold i det.[/QUOTE

Mine steker seg gjerne et egg, eller lager eggerøre før de skal trene. Musli og yoghurt eller hjemmelaget smoothie fikser de seg også men ujevne mellomrom. Ikke noe av dette bruker de mer enn 5 min på. ☺

Bokormen er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 06-04-16, 08:30   #17
Kirsebær
Guardian of the galaxy
 
Kirsebær sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 22.588
Blogginnlegg: 85
Kirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme omKirsebær har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Er det noen som har ideer til mellommåltider som skal mette ok, helst være ganske kaloririke, men ikke mette lenge? Har en som trenger blodsukker og kalorier i 3-tiden, men som hater å sette seg mett til middagsbordet...

Nå går det i smoothie (ferdiglaget på flaske, det må være lettvint), men det er litt for lite energiinnhold i det.

Kan du ikke gjøre den mer kaloririk? Hva har dere i smoothien nå?
Nøtter er ellers veldig kaloririkt men metter kort, syns jeg. Eller rett i koppensupper. (Er kalorifattig, så må fetes opp litt i såfall.)
Avocado er jo sunt og kaloririkt og metter i hvertfall ikke lenge. (Og jeg syns det smaker høgg, men resten av verden elsker det jo...)

__________________
~Maybe it's time to heal~
Kirsebær er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 06-04-16, 08:35   #18
My
Semiaktiv
 
My sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 31.276
My har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mellommåltid

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Er det noen som har ideer til mellommåltider som skal mette ok, helst være ganske kaloririke, men ikke mette lenge? Har en som trenger blodsukker og kalorier i 3-tiden, men som hater å sette seg mett til middagsbordet...

Nå går det i smoothie (ferdiglaget på flaske, det må være lettvint), men det er litt for lite energiinnhold i det.

Nudler?

__________________
µ 05 07 07
My er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 06-04-16, 10:19   #19
Kiwi
Glad i frukt
 
Kiwi sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 907
Kiwi er litt kulKiwi er litt kulKiwi er litt kul
Standard

Sv: Mellommåltid

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Er det noen som har ideer til mellommåltider som skal mette ok, helst være ganske kaloririke, men ikke mette lenge? Har en som trenger blodsukker og kalorier i 3-tiden, men som hater å sette seg mett til middagsbordet...

Nå går det i smoothie (ferdiglaget på flaske, det må være lettvint), men det er litt for lite energiinnhold i det.

Hva med en banan? Den er forholdsvis kaloririk, men metter ikke så lenge synes jeg. Kanskje en gulrot i tillegg. Den fyller opp magen, men inneholder lite kalorier.

__________________
tvillingbror og tvillingsøster - 2007
Kiwi er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 06-04-16, 10:29   #20
Charlie
Licence to thrill
 
Charlie sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: sentralt Østland
Innlegg: 10.955
Charlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt avCharlie har mye å være stolt av
Standard

Sv: Mellommåltid

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Er det noen som har ideer til mellommåltider som skal mette ok, helst være ganske kaloririke, men ikke mette lenge? Har en som trenger blodsukker og kalorier i 3-tiden, men som hater å sette seg mett til middagsbordet...

Nå går det i smoothie (ferdiglaget på flaske, det må være lettvint), men det er litt for lite energiinnhold i det.

Min venninne ernæringsfysiologen anbefaler beriking av mat for å øke kaloriinnhold- f.eks. tilsette en teskje nøytral olje i yoghurten.

Charlie er ikke aktiv   Svar med sitat
Svar


Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:58.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no