Hva spiser du som mellommåltid?

Mei · 04-10-06, 20:10

Jeg trenger å ha flere mellommåltider i løpet av dagen, men jeg har ikke sansen for MrLee og Rett i koppen. Frukt er greit, men jeg leter etter noe litt mer mettende. Hva er lett å lage til, gjerne lett å ha med seg og nokså sunt?

Hva spiser du som mellommåltid?

**Veronal** · 04-10-06, 20:14

Yoghurt?

Hønni · 04-10-06, 20:14

Jeg spiser mest frukt, men kan også finne på å spise ryvita med en lett smøreost, en yoghurt med litt korn i, en håndfull nøtter eller en muslibar

**Veronal** · 04-10-06, 20:15

Jeg spiser også rislunsj av og til, men de er så gode at de sikkert er fy-fy.

LilleT · 04-10-06, 20:23

-Knekkebrød (Fiber Plus, det synes jeg er godt)
-Frukt
-Fruktsalat med bittelitt vaniljekesam eller vaniljeyoghurt
-Gulrøtter (Store mengder. Jeg er en virkelig gulrotoman )
-Bittelitt firkorn med solsikkekjerner, linfrø og Sans vaniljeyoghurt
-Cottage Cheese med bittelitt lettsyltetøy (Liker ikke de ferdigvariantene, de har så søtt og mye syltetøy)

Myrsnipa · 04-10-06, 20:26

- frukt
- youghurt
- gulrøtter. (er også gulrotoman)

Har desverre ikke så mange spreke tips.

Dixie Diner · 04-10-06, 20:25

Rislunsj er jo snop.

Jeg spiser nøtter (rå, usaltede), kaldt kjøtt/fisk, 1/2 avokado med reker og majones (eller fetaost og rømme), en boks makrell i tomat eller en boks tunfisk med majones, en fiberrik med smør og pålegg, bær og nøtter, yoghurt naturell tilsatt moste usukrede bær og hakkede nøtter, ostebiter ...

DM · 04-10-06, 20:26

Frukt sammen med nøtter.

DM · 04-10-06, 20:29

Paranøtter er det mest imponerende og mettende jeg har spist som mellommåltid. Egentlig er alle nøtter veldig genialt å ha som mellommåltid, fordi de inheholder både fett, proteiner og karbohydrater i seg selv.

Mei · 04-10-06, 20:32

For meg har alltid nøtter vært i kategori med sjokolade og annet snop. Jeg klarer ikke helt å fri meg fra den forestillingen heller.

Dixie Diner · 04-10-06, 21:49

Opprinnelig lagt inn av Desembermamma, her.

Paranøtter er det mest imponerende og mettende jeg har spist som mellommåltid. Egentlig er alle nøtter veldig genialt å ha som mellommåltid, fordi de inheholder både fett, proteiner og karbohydrater i seg selv.

Jeg syns macadamianøtter metter enormt. Jeg spiste en 40-grams pose til lunsj på jobben for et års tid siden (hver gang jeg var på jobb). Var SKIKKELIG mett i 4-5 timer etterpå!!!
Og så VEL jeg følte meg.

Nooria · 14-10-06, 22:34

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Jeg syns macadamianøtter metter enormt. Jeg spiste en 40-grams pose til lunsj på jobben for et års tid siden (hver gang jeg var på jobb). Var SKIKKELIG mett i 4-5 timer etterpå!!!
Og så VEL jeg følte meg.

Jeg blir kvalm bare jeg tenker på macadamianøtter :S . Desembermamma vet hvorfor .

Røverdatter · 04-10-06, 20:39

Jeg spiser mellommåltidene mine i arbeidstiden, så da er det frukt og youghurt som er enklest.

Chanett · 04-10-06, 20:45

Frukt, yougurt, havregrynsgrøt, rødvin.

LilleT · 04-10-06, 20:50

Opprinnelig lagt inn av Berglijot, her.

Frukt, yougurt, havregrynsgrøt, rødvin.

Er det siste noe du ofte bruker som mellomåltid? Har du det i veska, liksom?

Chanett · 04-10-06, 20:53

Opprinnelig lagt inn av LilleTaylor, her.

Er det siste noe du ofte bruker som mellomåltid? Har du det i veska, liksom?

Selvsagt. Arbeidsdagen blir skikkelig så hyggelig da.

@nne · 04-10-06, 20:59

Mitt beste mellommaaltid er iskaffe uten koffein med floete, egg og litt kunstig soetning. Ristes saa det blir omtrent som en smoothie. Smaker garantert kjempedeilig og metter akkurat passe

My · 04-10-06, 21:33

Sjokolade ...

**Toffskij** · 04-10-06, 22:46

Opprinnelig lagt inn av Lille*My, her.

Sjokolade ...

Det skulle jo JEG skrive!

SpetakkelRandi · 01-11-06, 13:37

Jeg spiser frukt, yougurt(youplait, 0,1%), et knekkebrød med pålegg, en banan, alt som inneholder CA 100kcal.

04-10-06, 20:10	#1
Mei Har fått viljen sin Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 17.606 Blogginnlegg: 397	Hva spiser du som mellommåltid? Jeg trenger å ha flere mellommåltider i løpet av dagen, men jeg har ikke sansen for MrLee og Rett i koppen. Frukt er greit, men jeg leter etter noe litt mer mettende. Hva er lett å lage til, gjerne lett å ha med seg og nokså sunt? Hva spiser du som mellommåltid?

04-10-06, 20:14	#2
Veronal Etylbarbital Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 19.554	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Yoghurt? __________________ Du har fått et møljetall. Vil du splitte eller herske?

04-10-06, 20:14	#3
Hønni ♡ Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 5.406 Blogginnlegg: 38	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Jeg spiser mest frukt, men kan også finne på å spise ryvita med en lett smøreost, en yoghurt med litt korn i, en håndfull nøtter eller en muslibar __________________ Gutta (02) og Lillesøster (06)

04-10-06, 20:15	#4
Veronal Etylbarbital Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 19.554	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Jeg spiser også rislunsj av og til, men de er så gode at de sikkert er fy-fy. __________________ Du har fått et møljetall. Vil du splitte eller herske?

04-10-06, 20:23	#5
LilleT Rastløs dagdrømmer Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 9.094 Blogginnlegg: 350	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? -Knekkebrød (Fiber Plus, det synes jeg er godt) -Frukt -Fruktsalat med bittelitt vaniljekesam eller vaniljeyoghurt -Gulrøtter (Store mengder. Jeg er en virkelig gulrotoman ) -Bittelitt firkorn med solsikkekjerner, linfrø og Sans vaniljeyoghurt -Cottage Cheese med bittelitt lettsyltetøy (Liker ikke de ferdigvariantene, de har så søtt og mye syltetøy) __________________ LilleT

04-10-06, 20:26	#6
Myrsnipa Pen. Så det så. Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.528	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? - frukt - youghurt - gulrøtter. (er også gulrotoman) Har desverre ikke så mange spreke tips.

04-10-06, 20:25	#7
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Rislunsj er jo snop. Jeg spiser nøtter (rå, usaltede), kaldt kjøtt/fisk, 1/2 avokado med reker og majones (eller fetaost og rømme), en boks makrell i tomat eller en boks tunfisk med majones, en fiberrik med smør og pålegg, bær og nøtter, yoghurt naturell tilsatt moste usukrede bær og hakkede nøtter, ostebiter ... __________________ I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.

04-10-06, 20:26	#8
DM Live and let live Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 19.119 Blogginnlegg: 86	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Frukt sammen med nøtter.

04-10-06, 20:29	#9
DM Live and let live Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 19.119 Blogginnlegg: 86	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Paranøtter er det mest imponerende og mettende jeg har spist som mellommåltid. Egentlig er alle nøtter veldig genialt å ha som mellommåltid, fordi de inheholder både fett, proteiner og karbohydrater i seg selv.

04-10-06, 20:32	#10
Mei Har fått viljen sin Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 17.606 Blogginnlegg: 397	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? For meg har alltid nøtter vært i kategori med sjokolade og annet snop. Jeg klarer ikke helt å fri meg fra den forestillingen heller.

04-10-06, 21:49	#11
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Opprinnelig lagt inn av Desembermamma, her. Paranøtter er det mest imponerende og mettende jeg har spist som mellommåltid. Egentlig er alle nøtter veldig genialt å ha som mellommåltid, fordi de inheholder både fett, proteiner og karbohydrater i seg selv. Jeg syns macadamianøtter metter enormt. Jeg spiste en 40-grams pose til lunsj på jobben for et års tid siden (hver gang jeg var på jobb). Var SKIKKELIG mett i 4-5 timer etterpå!!! Og så VEL jeg følte meg. __________________ I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.

14-10-06, 22:34	#12
Nooria Stadig underveis Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.219	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Opprinnelig lagt inn av Iset, her. Jeg syns macadamianøtter metter enormt. Jeg spiste en 40-grams pose til lunsj på jobben for et års tid siden (hver gang jeg var på jobb). Var SKIKKELIG mett i 4-5 timer etterpå!!! Og så VEL jeg følte meg. Jeg blir kvalm bare jeg tenker på macadamianøtter :S . Desembermamma vet hvorfor .

04-10-06, 20:39	#13
Røverdatter Borte Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 17.701 Blogginnlegg: 278	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Jeg spiser mellommåltidene mine i arbeidstiden, så da er det frukt og youghurt som er enklest.

04-10-06, 20:45	#14
Chanett navnet sjemmer ingen Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.327	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Frukt, yougurt, havregrynsgrøt, rødvin.

04-10-06, 20:50	#15
LilleT Rastløs dagdrømmer Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 9.094 Blogginnlegg: 350	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Opprinnelig lagt inn av Berglijot, her. Frukt, yougurt, havregrynsgrøt, rødvin. Er det siste noe du ofte bruker som mellomåltid? Har du det i veska, liksom? __________________ LilleT

04-10-06, 20:53	#16
Chanett navnet sjemmer ingen Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.327	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Opprinnelig lagt inn av LilleTaylor, her. Er det siste noe du ofte bruker som mellomåltid? Har du det i veska, liksom? Selvsagt. Arbeidsdagen blir skikkelig så hyggelig da.

04-10-06, 20:59	#17
@nne Ikke fra NM Medlem siden: Sep 2006 Hvor: arendal Innlegg: 301	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Mitt beste mellommaaltid er iskaffe uten koffein med floete, egg og litt kunstig soetning. Ristes saa det blir omtrent som en smoothie. Smaker garantert kjempedeilig og metter akkurat passe __________________ Barn er utrolig flinke til å etterligne. Samme hvor mye du strever med å lære dem folkeskikk, oppfører de seg akkurat som foreldrene sine

04-10-06, 21:33	#18
My Semiaktiv Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 31.175	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Sjokolade ... __________________ µ 05 07 07

04-10-06, 22:46	#19
Toffskij kamerat Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 29.321 Blogginnlegg: 694	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Opprinnelig lagt inn av *LilleMy*, her. Sjokolade ... Det skulle jo JEG skrive! __________________ Prima (0503) et Secunda (0505) “Do you find it easy to get drunk on words?" "So easy that, to tell you the truth, I am seldom perfectly sober.” (Dorothy L. Sayers, Gaudy Night*)

01-11-06, 13:37	#20
SpetakkelRandi Møllspist fletthurpe Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Storybrooke Innlegg: 9.985 Blogginnlegg: 16	Sv: Hva spiser du som mellommåltid? Jeg spiser frukt, yougurt(youplait, 0,1%), et knekkebrød med pålegg, en banan, alt som inneholder CA 100kcal. __________________ 2003-2008

Hva spiser du som mellommåltid?

Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?

Sv: Hva spiser du som mellommåltid?