Sv: Ingredienser tilgjengelig "for sikkerhets skyld"
Pizza ja, eller taco. Pizza er lett å lage vegetar. Når det gjelder taco er f.eks refried beans et godt alternativ til kjøtt. Min datter (som vanligvis spiser kjøtt) foretrekker som regel taco uten kjøtt, hun tar da bare av alt tilbehøret, og bruker ikke noe kjøtterstatning. Det samme med hennes vegetarianervenninne.
Grønnsakslasagne (lager jeg av og til selv om alle spiser kjøtt), kan fryse ned det som ikke blir spist.
Kjøpe en ferdig paideig (rull fra kjøledisken) som kan ligge i kjøleskapet. Kan lages kjapt, og med ulikt innhold avhengig av hvem som skal spise.
__________________
µ 05 07 07
|