[Hyacinth]

Opprinnelig lagt inn av Milfrid, her.

Bekymrer du deg så mye over sukkeret at du ikke kan spise en appelsin, et eple og en skive ananas i løpet av en dag? Det er jo så mye frukt jeg har i en et glass juice. Og det drikker jeg med verdens beste samvittighet.

Men så har vi ikke mye sukker i kostholdet vårt generelt. Vi har ikke vanlig juice og spiser lite godteri. Det sukkeret vi får i oss, får vi stort sett i oss via frukt og bær.

Jeg bekymrer meg ikke over det JEG spiser, men over juicedrikkingen jevnt over. Folk heller jo innpå i den tro at det er sunt.

Forøvrig spiser jeg sjelden frukt, så jeg får ikke mye i meg. Men jeg prøver å holde et stabilt blodsukker med minimalt med sukker, også fra juice og frukt, ja.