Sv: Lever du bra på lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av Blondie, her.
Denne tråden har jeg virkelig slukt. Jeg er av den formening at lavkarbo er en diett man ikke kan leve med over tid. Interessant å lese erfaringene her.
Men nå drar du jo alt av lavkarbo under en kam. Lavkarbo er jo ikke bare Atkins og Skaldeman. Grete Roede med litt mindre karbohydrater blir også lavkarbo, egentlig. Alt opp til rundt 150 gram karbo daglig er lavkarbo, mener jeg å huske, og for å sammenligne litt så ligger man på rundt 15-20 karber på de fleste "ekstreme" filosofier.
Jeg for min del har aldri klart å overholde noen diett, enten det er GR, Libra eller noe innenfor lavkarbo, ikke før jeg ble vektoperert og kunne slutte å tenke på slanking. Men jeg kjenner flere som har ekstremt god erfaring helsemessig (og vektmessig) med lavkarbo. De som klarer å overholde det best er som regel de som går på de mindre ekstreme variantene, som feks. Lindberg, som jo er ganske likt Grete Roede.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.
|