Tråd: Hva lurer du på i dag?
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-11-20, 08:35   #51
My
Semiaktiv
 
My sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 28.433
My har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme omMy har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Hva lurer du på i dag?

Opprinnelig lagt inn av frukt, her.

Jeg anbefaler boka Hvorfor vi sover og melatonin mot lakenskrekk.
Det har kurert meg. At jeg har dårlig søvnkvalitet og problemer med å sovne er en annen sak.

https://www.adlibris.com/no/bok/hvor...-9788232803125

Det hjelper vel ikke med melatonin hvis problemet er å komme seg fra sofaen til senga, eller at man plutselig har veldig mye man synes man må gjøre etter midnatt ... ?

Jeg får sove når jeg først legger meg da. Jeg er heldig sånn.

__________________
µ 05 07 07
My er ikke aktiv