Sv: 1-2-3? (Slanking, vekt, mat og trening)
Opprinnelig lagt inn av gnuri, her.
Jeg synes du har vært utrolig flink og utholdende 
Tusen takk! (Blir nok å slette denne tråden - er mye morsommere å "henge" i slanketråden  )
Opprinnelig lagt inn av Tallulah, her.
Det kan det sikkert være, men en lettere kropp trenger også færre kalorier. Så det kostholdet/mengden du gikk ned på for 10-15 kg siden, det gjelder ikke lenger. Så man må justere underveis, med mindre man går veldig lavt ned i kalorimengde fra start, selvfølgelig.
Jo, man jeg startet jo å gå ned igjen (på samme kosthold). I og med jeg har lagt meg på en linje hvor jeg ikke teller kalorier, så kan det selvsagt hende jeg spiste mer kalorier i den perioden, men jeg tror ikke det.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell
|