Sv: Matpakketråd
Vi kjøper godt brød som vi skjærer opp på butikken og fryser ned. Smører frosne skiver på morgenen (har med 2 brødmåltider, 1 frukt/yoghurt-måltid + 1 middagsmåltid hver dag). Har foreløpig ikke behov for å gjøre noe mer spennende med matpakken enn variasjon - så her er det 1 skive med fiskepålegg (laks & majones er en favoritt), 1 skive med jernrikt pålegg (som regel leverpostei), 1 skive med ost (for å få i ham nok kalsium) og 1 skive med fy-fy-pålegg (som regel jordbærsyltetøy eller banos). Tror på variasjon og moderasjon.
__________________
Du har fått et møljetall. Vil du splitte eller herske?
|