Sv: Lillemor har blit vegeterianer og jeg trenger hjelp med å finne gode alternativer
Opprinnelig lagt inn av bina, her.
Hvis man skal leve på et kosthold uten kjøtt og fisk krever det mye kunnskap om hvilke matvarer man skal erstatte det med. Det er en avgjørelse man gjerne må ta, men ikke som 4,5 åring!! Får 4,5 åringen bestemme selv om hun skal ha hull i ørene? Eller om hun vil gå i barnehage eller heller være hjemme? Nei? Hvorfor i all verden skal hun da få bestemme sitt eget kosthold? (Og når det er foreldrene som må tilrettelegge og sette seg inn i kostholdet. Det er noe annet hvis foreldrene i utgangspunktet er vegetarianere og lar barnet følge samme kosthold).
Poenget her er at barnet ikke vil spise kjøtt og fisk og at argumentene ikke biter på henne. Hun vil ikke ha. Alternativene er da å tvangsfore jenta, noe de aller fleste innser ikke er en løsning, sulte henne (neppe) eller legge til rette for at hun i det minste har et balansert kosthold til tross for at hun ikke vil ha kjøtt eller fisk. |